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    <title><![CDATA[elDiarioAR.com - Bacterias]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/temas/bacterias/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiarioAR.com - Bacterias]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Fagos, sensibilidad colateral y fármacos vintage: qué haremos cuando los antibióticos fallen]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/fagos-sensibilidad-colateral-farmacos-vintage-haremos-antibioticos-fallen_1_10796059.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/b4b7a962-946e-4002-ade2-eb849762843c_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Fagos, sensibilidad colateral y fármacos vintage: qué haremos cuando los antibióticos fallen"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Decenas de grupos trabajan para descubrir cómo atajar infecciones que no responden a los antibióticos, mientras la OMS advierte que el desarrollo clínico de nuevos fármacos está agotado y las bacterias se vuelven cada vez más resistentes</p><p class="subtitle">Las enfermedades infecciosas rebrotan en silencio, pero imparables</p></div><p class="article-text">
        Con el descubrimiento formal de la penicilina en 1928, el mundo de la medicina experiment&oacute; una revoluci&oacute;n sin precedentes. El desarrollo de antibi&oacute;ticos facilit&oacute; el tratamiento de decenas de infecciones pero, con el paso del tiempo, las bacterias han utilizado sus propios mecanismos para hacerse resistentes. Durante d&eacute;cadas, cuando un paciente que enfermaba por uno de estos microorganismos era capaz de eliminarlo con una inyecci&oacute;n o unas pastillas. Pero este escenario est&aacute; cada vez menos claro. De hecho, esta m&aacute;xima ya no aplica para todos. En Espa&ntilde;a, solo en 2023, se han infectado por bacterias multirresistentes unas 150.000 personas. Para 23.000 pacientes no ha habido un remedio eficaz y han fallecido. 
    </p><p class="article-text">
        Aunque las autoridades sanitarias trabajan en estrategias para racionalizar el uso de antibi&oacute;ticos y reducir la aparici&oacute;n de nuevas resistencias, la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud las considera una de las principales amenazas para la salud p&uacute;blica mundial. Seg&uacute;n un estudio publicado por <em>The Lancet</em>, <a href="https://www.eldiario.es/sociedad/muertes-anuales-bacterias-resistentes-medicamentos-superan-causadas-sida-malaria_1_8670535.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">estas bacterias inmunes al efecto de los f&aacute;rmacos supusieron 1,3 millones de muertes</a> directas y al menos cinco millones de forma indirecta en 2019. Ante este escenario, hay una pregunta evidente: <strong>&iquest;qu&eacute; pasar&aacute; si nos quedamos sin antibi&oacute;ticos?</strong>
    </p><p class="article-text">
        La directora de Crisis Clim&aacute;tica y Salud P&uacute;blica de la OMS, Mar&iacute;a Neira, se&ntilde;alaba <a href="https://www.eldiario.es/sociedad/maria-neira-oms-subsidios-combustibles-fosiles-cubririamos-75-gasto-sanitario-mundial_128_10722596.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">en una entrevista con elDiario.es</a> que, aunque &ldquo;es un escenario cercano&rdquo;, no deber&iacute;a verse como una opci&oacute;n. La experta apostaba por &ldquo;una serie de medidas para que no lleguemos a ese escenario aterrador&rdquo;, como la gesti&oacute;n eficaz, la sensibilizaci&oacute;n y el trabajo bajo un enfoque de salud humana y animal. &ldquo;No hay una pila de antibi&oacute;ticos esperando a ser desarrollados. No la hay&rdquo;, insist&iacute;a.
    </p><p class="article-text">
        En 2019, la OMS ya reconoc&iacute;a que &ldquo;la l&iacute;nea de desarrollo cl&iacute;nico de nuevos antimicrobianos est&aacute; agotada&rdquo; y que &ldquo;a medida que la farmacorresistencia se propaga por todo el mundo, los antibi&oacute;ticos son cada vez m&aacute;s ineficaces&rdquo;. Ese a&ntilde;o, hab&iacute;a solo 32 antibi&oacute;ticos en fase de desarrollo cl&iacute;nico, de los que solo seis eran innovadores. Esto plantea otras cuestiones. Los expertos consultados aseguran que<strong> las resistencias hacen que los grandes laboratorios hayan perdido inter&eacute;s en investigar estos tratamientos, que no son cr&oacute;nicos y que pueden quedar inservibles en pocos a&ntilde;os, lo que no los hace econ&oacute;micamente rentables</strong>. Por eso, centenares de grupos de investigaci&oacute;n llevan trabajando en las &uacute;ltimas dos d&eacute;cadas en nuevas estrategias para ponerse, de nuevo, por delante de las bacterias y evitar un panorama que devuelva a la medicina a 1928.
    </p><h3 class="article-text">Virus contra bacterias</h3><p class="article-text">
        Estas estrategias se est&aacute;n desarrollando, en muchos casos, con la mirada puesta en el pasado. Es el caso de los fagos, que se utilizaban antes del descubrimiento de la penicilina, pero que quedaron relegados con este avance, salvo en algunos pa&iacute;ses de la Uni&oacute;n Sovi&eacute;tica. &ldquo;Son unos virus que tienen receptores que les permiten entrar en determinadas bacterias y matarlas&rdquo;, explica la portavoz de la Sociedad Espa&ntilde;ola de Enfermedades Infecciosas y Microbiolog&iacute;a Cl&iacute;nica, Mar&iacute;a del Mar Tom&aacute;s, que apunta a este campo como uno de los grandes focos de investigaci&oacute;n e innovaci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        En concreto, esta microbi&oacute;loga del Hospital de A Coru&ntilde;a apunta a varias ventajas que favorecen el desarrollo de estos virus. <strong>&ldquo;Tienen pocas reacciones adversas, porque, en buena parte, nuestro organismo est&aacute; constituido por fagos</strong>; adem&aacute;s, pueden tener una acci&oacute;n sin&eacute;rgica con ciertos antibi&oacute;ticos, que nos permitir&iacute;a recuperarlos en combinaci&oacute;n con c&oacute;cteles de virus; est&aacute;n en el ambiente, por lo que supondr&iacute;an poco coste; y se pueden crear de forma sint&eacute;tica, para evitar que la bacteria desarrolle resistencia tambi&eacute;n a ellos&rdquo;, enumera. 
    </p><p class="article-text">
        Los expertos apuestan por la creaci&oacute;n de un banco de fagos, al que recurrir en busca de un c&oacute;ctel preciso, que sirva para una determinada infecci&oacute;n causada por una bacteria resistente a los antibi&oacute;ticos. Pero, por el momento, en Espa&ntilde;a esta estrategia a&uacute;n no se ha probado en la cl&iacute;nica, con pacientes. Este a&ntilde;o, el Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha puesto en marcha el proyecto MePRAN de medicina de precisi&oacute;n contra los antimicrobianos, dotado con 4,3 millones de euros para tres a&ntilde;os y en el que participan una treintena de grupos, nueve comunidades y 78 investigadores, que incluye la creaci&oacute;n de una plataforma para el desarrollo inmediato de ensayos cl&iacute;nicos en este &aacute;rea. &ldquo;Necesitamos esos datos para que haya unidades acreditadas para el uso de esas terapias&rdquo;, indica Tom&aacute;s, que hasta ahora solo se han utilizado en un pu&ntilde;ado de casos para uso compasivo y con c&oacute;cteles suministrados por otros pa&iacute;ses. 
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">La idea que nos interesa es diseñar fagos que evolucionen en la misma dirección que la bacteria</p>
                <div class="quote-author">
                        <span class="name">Miguel Ángel Fortuna</span>
                                        <span>—</span> Investigador del CSIC
                      </div>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        <a href="https://www.eldiario.es/andalucia/la-cuadratura-del-circulo/organismos-digitales-luchan-resistencia-bacteriana-antibioticos_132_8416623.html" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Miguel &Aacute;ngel Fortuna</a> es investigador Ram&oacute;n y Cajal del Consejo Superior de Investigaciones Cient&iacute;ficas (CSIC) y trabaja en la Estaci&oacute;n Biol&oacute;gica de Do&ntilde;ana. &Eacute;l tambi&eacute;n se dedica a investigar sobre esos fagos que acaben con las bacterias. &ldquo;Puede parecer nuevo, pero se lleva haciendo desde hace m&aacute;s de 100 a&ntilde;os&rdquo;, aclara. En concreto, en su capacidad coevolutiva. Porque, al igual que las bacterias acaban generando resistencias a los antibi&oacute;ticos, tambi&eacute;n pueden hacerlo ante los virus. Sin embargo, estos microorganismos tambi&eacute;n evolucionan. &ldquo;La idea que nos interesa es dise&ntilde;ar fagos que evolucionen en la misma direcci&oacute;n que la bacteria&rdquo;, aclara el experto, que utiliza una plataforma de software de vida artificial para experimentar en esos sistemas computacionales antes de trasladarlo al laboratorio.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;En determinadas circunstancias, al modificar el entorno de un virus, este acumula distintos anclajes que le permiten infectar a a algunas bacterias, as&iacute; que lo que nos interesa es que el fago acumule diferentes anclajes&rdquo;, explica Fortuna. Al hacerlo en un entorno controlado, ahora <em>in silico</em>, pero despu&eacute;s en el laboratorio, permitir&aacute; disponer de un <em>stock </em>de virus entrenados ante diferentes resistencias bacterianas. &ldquo;As&iacute;, no solo va a ser capaz de destruir esa infecci&oacute;n, sino las variantes gen&eacute;ticas que se generen&rdquo;, indica. 
    </p><blockquote class="quote">

    
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      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Las metodologías tradicionales empleadas para encontrar nuevos fármacos no han logrado sacar un solo antibiótico nuevo en los últimos 30 años</p>
                <div class="quote-author">
                        <span class="name">Jordi Vila</span>
                                        <span>—</span> Director de Resistencias Antimicrobianas del ISGlobal
                      </div>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        &ldquo;Las metodolog&iacute;as tradicionales empleadas para encontrar nuevos f&aacute;rmacos no han logrado sacar un solo antibi&oacute;tico nuevo en los &uacute;ltimos 30 a&ntilde;os&rdquo;, se&ntilde;alaba el director de la iniciativa de Resistencias Antimicrobianas en ISGlobal y jefe del Departamento de Microbiolog&iacute;a en el Hospital Clinic, Jordi Vila, en 2022, con motivo de <a href="https://www.isglobal.org/-/un-nuevo-peptido-sintetico-prometedor-para-combatir-bacterias-multirresistentes" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la presentaci&oacute;n de un p&eacute;ptido sint&eacute;tico</a> con capacidad de imponerse a las bacterias multirresistentes. &ldquo;Tienen ventajas sobre los antibi&oacute;ticos, porque los puedes sintetizar y modificar, de forma que aumentas su efectividad y reduces la toxicidad&rdquo;, explica ahora en conversaci&oacute;n con elDiario.es.
    </p><p class="article-text">
        Ese p&eacute;ptido desarrollado por el ISGlobal y el Clinic ha mostrado en ese estudio precl&iacute;nico su capacidad <em>in vitro</em> para combatir la bacteria <em>Acinetobacter baumanii</em>, que causa infecciones como la neumon&iacute;a nosocomial, del tracto urinario o meningitis. &ldquo;Nuestra idea ahora es entrar en ensayos en animales y pasar a humanos. El problema es que, econ&oacute;micamente, si no tienes una gran farmac&eacute;utica detr&aacute;s, es inviable. En Europa hay 188 <em>biotecs </em>que, al llegar a la fase cl&iacute;nica se encuentran con este problema&rdquo;, lamenta Vila. En la actualidad, hay uno de estos p&eacute;ptidos, espec&iacute;fico para <em>Staphylococcus aureus</em> para infecciones de pr&oacute;tesis auriculares, que se est&aacute; probando con pacientes. 
    </p><h3 class="article-text">Un f&aacute;rmaco de los a&ntilde;os 50</h3><p class="article-text">
        De nuevo, la investigaci&oacute;n se encuentra en el caso de los p&eacute;ptidos con una vieja conocida de los tratamientos convencionales: la toxicidad. En muchos casos, dar un f&aacute;rmaco es muy positivo para la infecci&oacute;n que se pretende atajar, pero ataca otras partes del organismo, haci&eacute;ndolo inviable. Por ejemplo, a finales de los a&ntilde;os 50 del siglo XX comenz&oacute; a utilizarse la colistina, un antibi&oacute;tico contra las infecciones, que cay&oacute; en desuso pocos a&ntilde;os despu&eacute;s por su alt&iacute;sima toxicidad para el ri&ntilde;&oacute;n. 
    </p><p class="article-text">
        En el a&ntilde;o 2004, cuando la doctora Llu&iuml;sa Sorli, m&eacute;dica adjunta del Servicio de Enfermedades Infecciosas del Hospital del Mar, cursaba su residencia, comenzaron a ver las primeras <em>Pseudomonas </em>resistentes<em>. </em>&ldquo;Nos vimos abocadas a utilizar colistina, pero no sab&iacute;amos nada de ella, as&iacute; que ese fue el tema de mi tesis doctoral&rdquo;, explica. Durante su investigaci&oacute;n, la experta detect&oacute; que aquellas personas a las que se le aplicaba este antibi&oacute;tico en dosis altas para tratar sus neumon&iacute;as ten&iacute;an mayores tasas de mortalidad, as&iacute; que apostaron por una nueva estrategia. 
    </p><blockquote class="quote">

    
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      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Por vía intravenosa, la colistina hace incompatible mantener una función renal normal cuando las bacterias están en el pulmón, así que apostamos por la nebulización</p>
                <div class="quote-author">
                        <span class="name"> Lluïsa Sorli</span>
                                        <span>—</span> Servicio de Enfermedades Infecciosas del Hospital del Mar
                      </div>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        &ldquo;En el laboratorio ve&iacute;amos que la colistina funcionaba muy bien, pero a la hora de aplicarlo al paciente no pod&iacute;amos pasarnos, porque es muy t&oacute;xica para el ri&ntilde;&oacute;n y hace incompatible mantener una funci&oacute;n renal normal cuando las bacterias est&aacute;n en el pulm&oacute;n, as&iacute; que apostamos por la nebulizaci&oacute;n&rdquo;, explica Sorli. Es decir, utilizar la v&iacute;a inhalatoria, en lugar de la intravenosa. &ldquo;De esta forma se administra en niveles altos en el pulm&oacute;n, donde no es t&oacute;xica, y no pasa a la sangre&rdquo;, aclara. 
    </p><p class="article-text">
        Esta suerte de recuperaci&oacute;n de antibi&oacute;ticos en desuso, contra los que la mayor&iacute;a de bacterias no han desarrollado resistencias, permite una nueva v&iacute;a de escape ante este problema de salud p&uacute;blica. Pero nadie niega que en unos a&ntilde;os se pueda estar en el mismo punto, por lo que la experta aboga por &ldquo;optimizar&rdquo; su uso. &ldquo;Aunque haya bacterias que se vuelvan resistentes, (los f&aacute;rmacos) nos tienen que durar muchos a&ntilde;os, porque no hay nada nuevo a la vista a corto plazo&rdquo;, se&ntilde;ala. De hecho, hay m&aacute;s trabajos en esta l&iacute;nea, para averiguar cu&aacute;l es la mejor aplicaci&oacute;n de antibi&oacute;ticos como la amikacina o la tobramicina. 
    </p><p class="article-text">
        En el Centro Nacional de Biotecnolog&iacute;a (CNB) del CSIC, la investigadora Sara Hernando-Amado trabaja en una l&iacute;nea diferente. Su objetivo se centra en entender c&oacute;mo es la evoluci&oacute;n de la resistencia a los antibi&oacute;ticos para hacer un mejor uso de los f&aacute;rmacos que existen en este momento. &ldquo;Tratamos de identificar el tal&oacute;n de Aquiles que surge en un pat&oacute;geno cuando se hace resistente a un antibi&oacute;tico, que es el aumento de su sensibilidad a otro diferente&rdquo;, explica. Es lo que se llama 'sensibilidad colateral', un fen&oacute;meno conocido desde los a&ntilde;os 50 que, a pesar de su potencial, no ha llegado a explotarse cl&iacute;nicamente para el tratamiento de las infecciones bacterianas.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Tratamos de identificar el talón de Aquiles que surge en un patógeno cuando se hace resistente a un antibiótico, que es el aumento de su sensibilidad a otro diferente</p>
                <div class="quote-author">
                        <span class="name">Sara Hernando-Amado</span>
                                        <span>—</span> Investigadora del Centro Nacional de Biotecnología
                      </div>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        En los &uacute;ltimos a&ntilde;os, estas estrategias han empezado a desarrollarse, pero se han encontrado algunos escollos. Un an&aacute;lisis de unas 450.000 pruebas de susceptibilidad a los antibi&oacute;ticos, realizadas en hospitales de Pittsburgh, en Estados Unidos, y <a href="https://www.thelancet.com/journals/lanmic/article/PIIS2666-5247(21)00118-X/fulltext" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">publicado en </a><a href="https://www.thelancet.com/journals/lanmic/article/PIIS2666-5247(21)00118-X/fulltext" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><em>The Lancet</em></a>, mostraba que la mayor&iacute;a de estas terapias eran a menudo ineficaces porque los patrones de sensibilidad colateral son diferentes en las distintas cepas presentes en una infecci&oacute;n. 
    </p><p class="article-text">
        Cuando se public&oacute; este estudio, el equipo de Hernando-Amado ya hab&iacute;a tomado la delantera. De hecho, este trabajo vino a confirmar aquello en lo que ellos llevaban trabajando desde 2020 y que hab&iacute;a dado como resultado la identificaci&oacute;n de una combinaci&oacute;n de ciproflaxacino y tobramicina eficaz para erradicar cepas muy variadas de <em>P. aeruginosa</em>, un pat&oacute;geno oportunista que infecta a pacientes inmunodeprimidos o con infecciones pulmonares cr&oacute;nicas, independientemente de que sigan trayectorias evolutivas diferentes. Precisamente, este est&aacute; incluido en el nivel de prioridad &ldquo;cr&iacute;tica&rdquo; que establece la OMS. 
    </p><p class="article-text">
        Pero, en lo que este centro ha sido pionero es en estudiar y definir la sensibilidad colateral transitoria. &ldquo;Identificamos una mol&eacute;cula desinfectante, el cloruro de decualinio, que causa la misma sensibilidad a la tobramicina que el ciproflaxacino, pero de forma temporal&rdquo;, explica. Esta nueva estrategia terap&eacute;utica evitar&iacute;a que las diferentes cepas de las bacterias adquieran la resistencia permanentemente, porque el efecto se va una vez que se retira la mol&eacute;cula. Por el momento, lo han probado con &eacute;xito en el laboratorio. &ldquo;Los resultados muestran un gran potencial cl&iacute;nico, a falta de ensayos en modelos animales&rdquo;, aclara la experta.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Todas estas estrategias tratan de buscar la llave que permita abrir la puerta a un futuro en el que la ciencia pueda sortear a esas bacterias multirresistentes que amenazan la medicina tal y como se conoce. Porque no se trata solo de no tener soluci&oacute;n a una infecci&oacute;n determinada, sino que estas condicionan otras actividades en los hospitales, donde hay m&aacute;s prevalencia de estos microorganismos. De hecho, en algunos centros empiezan a plantearse ya si merece la pena arriesgarse a determinadas cirug&iacute;as en algunos pacientes si el riesgo de que adquieran una de estas infecciones es mayor que el de no someterse a una operaci&oacute;n que puede mejorar su vida. 
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[David Noriega]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/fagos-sensibilidad-colateral-farmacos-vintage-haremos-antibioticos-fallen_1_10796059.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 01 Jan 2024 03:02:18 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Bacterias,Antibióticos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Neumonía: cuáles son sus síntomas, tratamiento y prevención]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/neumonia-sintomas-tratamiento-prevencion_1_9666184.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/63f06e33-379e-4043-be0c-f97b2c916d75_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Scott Feldstein"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Quienes forman parte de grupos de riesgo, en particular los niños y los mayores de 65 años, deben acudir al médico lo antes posible ante la mínima sospecha de enfermedad.</p></div><h3 class="article-text">Origen y s&iacute;ntomas de la neumon&iacute;a</h3><p class="article-text">
        La neumon&iacute;a general es originada por bacterias, en particular una denominada <em>Streptococcus pneumoniae&nbsp;</em>y m&aacute;s conocida como neumococo. Tambi&eacute;n puede deberse a virus y hongos, pero en un gran n&uacute;mero de casos el pat&oacute;geno causal es desconocido..
    </p><p class="article-text">
        Los<strong> s&iacute;ntomas m&aacute;s comunes de la neumon&iacute;a</strong> -explica el sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos (BNM)- son la tos (que puede ser acompa&ntilde;ada por expectoraciones amarillentas o verdosas o con sangre), <a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000145.htm" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">fiebre, escalofr&iacute;os con temblores y dificultad para respirar</a>, la cual puede advertirse solo ante alg&uacute;n esfuerzo, como por ejemplo subir escaleras.
    </p><p class="article-text">
        Otros posibles s&iacute;ntomas los constituyen el dolor de cabeza, la falta de apetito, la fatiga y una sensaci&oacute;n de malestar general, as&iacute; como el dolor tor&aacute;cico agudo o punzante, que empeora al respirar profundo o al toser. Tambi&eacute;n suelen aparecer manchas blancas en las u&ntilde;as&nbsp;(un problema llamado leuconiquia) y, <strong>sobre todo las personas de edad avanzada</strong>, padecen situaciones de confusi&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Hay que tener en cuenta que los adultos mayores de 65 a&ntilde;os conforman,&nbsp;junto con los ni&ntilde;os menores de 5, los grupos de edad en que la enfermedad tiene una incidencia m&aacute;s grande. Si se padecen estos s&iacute;ntomas, <strong>lo aconsejable es acudir al m&eacute;dico&nbsp;</strong>para que los eval&uacute;e y encargue las pruebas y estudios necesarios para elaborar un diagn&oacute;stico preciso.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;C&oacute;mo se cura la neumon&iacute;a?</h3><p class="article-text">
        Los tratamientos contra la neumon&iacute;a se dividen en dos grandes grupos: los que requieren un ingreso hospitalario y aquellos en los que el paciente puede estar en su casa. Seg&uacute;n <a href="http://www.medintensiva.org/es-guias-el-manejo-neumonia-comunitaria-articulo-13071860" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">un informe elaborado por un grupo de investigadores espa&ntilde;oles</a>&nbsp;y publicado en la revista especializada Medicina intensiva, <strong>existen una serie de factores de riesgo&nbsp;</strong>que hacen que requiera ingreso hospitalario. Los m&aacute;s importantes son la edad avanzada y la presencia de otros problemas, como tabaquismo, alcoholismo, enfermedad pulmonar obstructiva cr&oacute;nica (EPOC), cardiopat&iacute;a cr&oacute;nica y diabetes.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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        En <strong>el caso de los ni&ntilde;os se </strong>recomienda el ingreso cuando la enfermedad tiene una apariencia grave (afectaci&oacute;n del estado de conciencia, convulsiones, etc.) o cuando hay una marcada dificultad respiratoria, entre otros problemas, as&iacute; como en el caso de beb&eacute;s de menos de seis meses de vida.
    </p><p class="article-text">
        Una de las primeras medidas del tratamiento es <strong>la administraci&oacute;n de antibi&oacute;ticos, si se comprueba que se trata de una neumon&iacute;a bacteriana</strong>, o de un antiviral, si se logra determinar que la enfermedad ha sido originada por un virus. Como indica la normativa actual, hasta que no se disponga de medios diagn&oacute;sticos r&aacute;pidos y con una sensibilidad y especificidad del 100 %, el tratamiento inicial es emp&iacute;rico en la mayor&iacute;a de los pacientes. Por otra parte, la decisi&oacute;n del tipo de tratamiento antibi&oacute;tico depende de la gravedad de la enfermedad y de los factores de riesgo del paciente.
    </p><p class="article-text">
        Los m&eacute;dicos indicar&aacute;n adem&aacute;s otras posibles medidas para solucionar el problema. La BNM de Estados Unidos propone algunas medidas simples pero efectivas para <strong>ayudar a aflojar el moco pegajoso que se acumula en las v&iacute;as respiratorias&nbsp;</strong>y que generan la sensaci&oacute;n de ahogo, como poner sobre la boca un pedazo de tela caliente y h&uacute;meda, sin hacer presi&oacute;n, para respirar a trav&eacute;s de ella. Tambi&eacute;n aconseja inhalar vapor, respirar hondo dos o tres veces cada hora y darse peque&ntilde;os golpes en el pecho.
    </p><p class="article-text">
        Salvo que el m&eacute;dico lo contraindique, es bueno en estos casos beber bastante l&iacute;quido. Con el tratamiento adecuado, <strong>la mayor&iacute;a de los pacientes mejora despu&eacute;s de dos semanas</strong>. 
    </p><h3 class="article-text">Medidas de prevenci&oacute;n</h3><p class="article-text">
        La prevenci&oacute;n contra la neumon&iacute;a es una tarea que debe efectuarse en varios frentes. En primer lugar, <strong>existe una vacuna antineumoc&oacute;cica</strong>, que no anula pero s&iacute; reduce las probabilidades de contraer la neumon&iacute;a causada por la bacteria m&aacute;s com&uacute;n. Se recomienda sobre todo para grupos de riesgo. Tambi&eacute;n es de ayuda la vacuna contra la gripe, ya que el virus que la ocasiona es, en ciertos casos, el responsable del posterior surgimiento de la neumon&iacute;a.
    </p><p class="article-text">
        Por otra parte, la eliminaci&oacute;n de factores de riesgo es, desde luego, una muy buena medida de prevenci&oacute;n. Dejar de fumar, disminuye a la mitad el riesgo de sufrir neumon&iacute;a en los cinco a&ntilde;os siguientes al abandono del consumo de tabaco. Por ello, <strong>dejar de fumar debe ser un objetivo prioritario&nbsp;</strong>en personas en los grupos de riesgo o que han padecido la enfermedad. &ldquo;Debe aprovecharse el episodio de neumon&iacute;a para convencer al paciente de los riesgos del tabaco y proporcionarle los recursos disponibles para ayudarle a su abandono&rdquo;, se&ntilde;ala el art&iacute;culo publicado en Medicina intensiva.
    </p><p class="article-text">
        Una medida m&aacute;s para prevenir la neumon&iacute;a es cuidar la higiene, para dificultar la tarea de las bacterias que pueden causar la enfermedad. En este sentido  es importante <strong>lavarse las manos con frecuencia</strong>, en particular en ciertas situaciones: despu&eacute;s de ir al ba&ntilde;o, de cambiarle el pa&ntilde;al a un beb&eacute;, de entrar en contacto con personas enfermas e incluso despu&eacute;s de sonarse la nariz, y tambi&eacute;n antes de preparar y consumir alimentos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        <em>C.V.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristian Vázquez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/neumonia-sintomas-tratamiento-prevencion_1_9666184.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 28 Oct 2022 22:59:08 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Neumonía: cuáles son sus síntomas, tratamiento y prevención]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Neumonía,neumococo,Enfermedades respiratorias,Bacterias]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Escherichia coli: Argentina creó un test que en 10 minutos detecta la enfermedad con mayor incidencia en niños]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/escherichia-coli-argentina-creo-test-10-minutos-detecta-enfermedad-mayor-incidencia-ninos_1_9658703.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/9eac13c7-7268-4e72-bc62-a506cf913ac0_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Escherichia coli: Argentina creó un test que en 10 minutos detecta la enfermedad con mayor incidencia en niños"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Se trata de tiras reactivas similares a los test de embarazos que detectan la bacteria que provoca el Síndrome Urémico Hemolítico (SUH). Argentina es el país con mayor incidencia en el niños y niñas menores de cinco años.</p><p class="subtitle">¿Cuánto tardan en aparecer los síntomas de las distintas infecciones alimentarias?</p></div><p class="article-text">
        Cient&iacute;ficos argentinos desarrollaron y comenzaron a producir un test que en diez minutos detecta la enfermedad de la que Argentina tiene la mayor tasa de incidencia en el mundo para menores de cinco a&ntilde;os: el S&iacute;ndrome Ur&eacute;mico Hemol&iacute;tico (SUH), provocado por la bacteria Escherichia Coli. Se trata de tiras reactivas que &lsquo;realizan la detecci&oacute;n de manera temprana, en los primeros d&iacute;as de la aparici&oacute;n de los s&iacute;ntomas de la enfermedad conocida como &ldquo;el mal de la carne cruda&rdquo;, pero que tambi&eacute;n llega por otros alimentos y que deja secuelas renales y trastornos coagulares.
    </p><p class="article-text">
        <strong>En Argentina, uno de cada cinco ni&ntilde;os, ni&ntilde;as y adolescentes que recibe un trasplante de ri&ntilde;&oacute;n es por haber contra&iacute;do el SUH</strong>. Afecta principalmente a menores de 5 a&ntilde;os y es la primera causa de insuficiencia renal aguda pedi&aacute;trica y la segunda de insuficiencia renal cr&oacute;nica. Desde la d&eacute;cada del 80, esta infecci&oacute;n est&aacute; creciendo en el mundo y en nuestro pa&iacute;s se contabilizan 350 casos por a&ntilde;o. Entre el 25 % y 30% puede evolucionar a insuficiencia renal cr&oacute;nica y la mortalidad en la etapa aguda de la enfermedad es del 2% al 5,6%.
    </p><p class="article-text">
        Ante este panorama, investigadores de la Universidad Nacional de San Mart&iacute;n (UNSAM) y fundadores de la empresa Chemtest, dise&ntilde;aron y comenzaron a producir los tests r&aacute;pidos de detecci&oacute;n de Escherichia Coli, productora de toxina Shiga que deriva en el SUH. Las tiras reactivas, similares a los test de embarazo, est&aacute;n destinadas para uso profesional y la idea es distribuirlas en los centros de atenci&oacute;n m&eacute;dica para que sean utilizados en las guardias y se perciba r&aacute;pidamente la enfermedad. &ldquo;Era necesario mejorar las herramientas de detecci&oacute;n porque solo antes de la incorporaci&oacute;n de este tipo de test a la rutina diagn&oacute;stica nacional solo se pod&iacute;a confirmar diagn&oacute;stico por laboratorio el 25% de los casos de SUH. En el 2016 creamos los primeros tests en formato cl&aacute;sico y al incorporarlos el Malbr&aacute;n a la rutina diagn&oacute;stica, que es el laboratorio cabecera de la red diagn&oacute;stica nacional y de referencia, mejor&oacute; la tasa diagn&oacute;stica del 26% a m&aacute;s del 87%. Esto mismo ocurri&oacute; en Holanda donde se hizo un estudio similar con nuestro test&rdquo;, le explic&oacute; a <strong>elDiarioAR </strong>Diego Comerci, investigador del Instituto de Investigaciones Biotecnol&oacute;gicas (IIB) de la UNSAM y del CONICET.
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                Juan Ugalde, Diego Comerci y Andrés Ciocchini, creadores de Chemtest                            </span>
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        En 2015, Comerci junto a Andr&eacute;s Ciocchini y Juan Ugalde, tambi&eacute;n investigadores del IIB-UNSAM, m&aacute;s la farmac&eacute;utica veterinaria Biochemic <strong>crearon Chemtest, la primera empresa de base tecnol&oacute;gica (EBT) gestada por la Fundaci&oacute;n Argentina de Nanotecnolog&iacute;a (FAN)</strong>. Con herramientas de biotecnolog&iacute;a y la nanotecnolog&iacute;a idearon un sistema de diagn&oacute;stico para enfermedades humanas y animales capaces de detectar patolog&iacute;as como el mal de Chagas, el s&iacute;ndrome ur&eacute;mico hemol&iacute;tico, la brucelosis, la fiebre aftosa y el dengue. Con el tiempo desarrollaron dos plataformas tecnol&oacute;gicas distintas: ELISA, para uso en el laboratorio y la tira reactiva, que arroja los resultados en 10 minutos y no requiere infraestructura ni personal entrenado.
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Lo que desarrollamos son glicoprote&iacute;nas recombinantes, una mol&eacute;cula que se combina con una prote&iacute;na que funciona como ancla de az&uacute;cares de origen bacteriano. Esos polisac&aacute;ridos de origen bacteriano son los que las bacterias, muchas de ellas pat&oacute;genas, se recubren en su superficie y son los que detectan nuestro sistema inmunol&oacute;gico y el de los animales. Demostramos que estas glicoprote&iacute;nas tienen mucha importancia y son muy &uacute;tiles para generar diagn&oacute;sticos de alta precisi&oacute;n para enfermedades infecciosas. Patentamos esto a nivel internacional. Las glicoprote&iacute;nas que licenciamos fueron la base para el desarrollo de una serie de test&rdquo;, explic&oacute; Comerci.
    </p><p class="article-text">
        Son las nuevas nuevas tiras detecci&oacute;n simult&aacute;nea de Escherichia coli O157 y O145 las que ANMAT aprob&oacute; recientemente. &ldquo;Lo que intentamos fue generar una herramienta mucho m&aacute;s vers&aacute;til que permite la detecci&oacute;n temprana dentro de los tres o cuatro d&iacute;as de los primeros s&iacute;ntomas, donde el s&iacute;ndrome todav&iacute;a no est&aacute; presentado, pero ya hay indicios como diarrea sanguinolenta. Es ideal para ser utilizado cuando el paciente acude a la guardia, requiere solo una gota de sangre y en 10 minutos te da un diagn&oacute;stico de certeza donde te indica si el paciente est&aacute; infectado con una escherichia coli del serotipo O157 y&nbsp; O145, los dos serotipos dan cuenta del 92% de los casos SUH en Argentina&rdquo;, describi&oacute; el investigador.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Si bien se la conoce como <strong>&ldquo;el mal de la carne cruda&rdquo;,</strong> la E. coli tambi&eacute;n puede transmitirse a trav&eacute;s del agua, la leche o las verduras. Se encuentra en el intestino de animales bovinos sanos y otros animales de granja y puede contaminar a por el contacto con la heces. &ldquo;Va a ser un impacto no solo para la Argentina, en Estados Unidos y en otras partes del mundo impacta en gente mayor . En Europa hubo un brote que tuvo foco en pepinos. Nadie est&aacute; exento, la bacteria vive en el recto de los bovinos, cualquier alimento de agua o de consumo que est&eacute; contaminado con materia fecal tiene riesgo&rdquo;, agreg&oacute; Comeci.
    </p><p class="article-text">
        <em>CDB</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Celeste del Bianco]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/escherichia-coli-argentina-creo-test-10-minutos-detecta-enfermedad-mayor-incidencia-ninos_1_9658703.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 27 Oct 2022 10:21:50 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Escherichia coli: Argentina creó un test que en 10 minutos detecta la enfermedad con mayor incidencia en niños]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Bacterias,Carne,test,UNSAM,Científicos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[10 superficies cotidianas con más bacterias que la tapa de un inodoro público]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/superficies-cotidianas-bacterias-vater-publico_1_9617918.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/74ec81b7-1c79-450f-b5b1-676591b14e64_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Brando"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Para nuestra sorpresa, existen superficies cotidianas y aparentemente inocuas que contienen mucha mayor carga microbiana fecal.</p></div><p class="article-text">
        No se trata de una pel&iacute;cula de miedo y  <strong>la alarma ante lo que se va a contar a continuaci&oacute;n debe ser relativa y preventiva</strong>, pues el intercambio de bacterias que realiza nuestro cuerpo con el medio no solo es inevitable sino que incluso es hasta cierto punto deseable. En &uacute;ltima instancia, tanto nuestro microbioma d&eacute;rmico como nuestra microbiota intestinal -las floras bacterianas, protozoicas y f&uacute;ngicas que colonizan nuestra piel, genitales e intestino- est&aacute;n preparados para integrar nuevos miembros microbianos e incluso neutralizarnos si son t&oacute;xicos.
    </p><p class="article-text">
        Ahora bien, <strong>un aporte de un grupo bacteriano fecal en un momento dado a trav&eacute;s de una determinada superficie</strong>, si no se elimina adecuadamente y a tiempo, puede ir a parar a un alimento donde consiga expandirse, o a la boca de ni&ntilde;os o personas con el sistema inmunitario disminuido, con el consiguiente peligro. Por lo tanto este art&iacute;culo no va tanto de no tocar determinadas superficies sino de lavarse las manos de vez en cuando y sobre todo si vamos a tocar comida, ni&ntilde;os o personas mayores con alguna enfermedad.
    </p><p class="article-text">
        Y entrando en materia, en efecto: podr&iacute;amos pensar que la tapa de un inodoro p&uacute;blico es una de las superficies m&aacute;s infectas que puedan existir sobre la faz de la tierra. Pero resulta que no, <strong>hay sitios mucho m&aacute;s contaminados, con mayor variedad de especies bacterianas intestinales</strong>, de los que jam&aacute;s sospechar&iacute;amos.
    </p><p class="article-text">
        Tal como asegura un estudio de la Universidad del Saarland, en Alemania, <strong>la adhesi&oacute;n bacteriana a una superficie no depende tanto del &aacute;rea de contacto como de las caracter&iacute;sticas f&iacute;sicas y qu&iacute;micas</strong> de esta, por lo que hay superficies que son como imanes para las bacterias, y adem&aacute;s, al no ser conscientes de su suciedad, no nos lavamos inmediatamente las manos tras tocarlas, como s&iacute; solemos hacer despu&eacute;s de usar un ba&ntilde;o p&uacute;blico. A continuaci&oacute;n te exponemos diez superficies que pueden estar tanto o m&aacute;s contaminadas que un inodoro. 
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h4 class="article-text">1. Superficies de smartphones y tablets</h4><p class="article-text">
        Un estudio de la Universidad de Barcelona de 2015 determin&oacute; que en <strong>las superficies de smartphones y tablets puede llegar a haber m&aacute;s de 600 especies bacterianas distintas,</strong> casi 30 veces mayor biodiversidad que en la tapa del inodoro. El motivo es que pasamos continuamente los dedos por encima, con lo que traemos la grasa de los mismos con toda su carga bacteriana, incluidos los fecales si los hubiere. Otro estudio de la Universidad de Oreg&oacute;n revel&oacute; que de hecho coloniz&aacute;bamos las pantallas t&aacute;ctiles con nuestro microbioma, es decir con nuestra flora d&eacute;rmica caracter&iacute;stica. Esto en el futuro podr&iacute;a tener aplicaciones en la identificaci&oacute;n forense y criminal, del mismo modo que las huellas.
    </p><h4 class="article-text">2. El volante de los coches</h4><p class="article-text">
        Seg&uacute;n el National Center of Biotechnology de Estados Unidos, el volante de un coche es otra de las superficies que acumula mayor carga y diversidad de bacterias que un inodoro. Se calcula que en el caso de los coches de <em>car sharing </em>y alquiler, la biodiversidad <strong>puede alcanzar las 700 especies distintas</strong>, muchas de ellas intestinales.
    </p><h4 class="article-text">3. Los billetes y monedas de curso</h4><p class="article-text">
        Las monedas y los billetes son algunas de las superficies m&aacute;s sucias, ya que <strong>cambian constantemente de manos y almacenan las bacterias de todos sus due&ntilde;os</strong>. Algo as&iacute; como una cadena de bloques microbiana.
    </p><h4 class="article-text">4. Cepillos de dientes</h4><p class="article-text">
        La Sociedad de Microbiolog&iacute;a Americana asegura que<strong> hasta un 60% de los cepillos de dientes podr&iacute;an estar contaminados por todo tipo de g&eacute;rmenes y bacterias</strong>, incluso fecales procedentes del inodoro. As&iacute; lo indica un estudio de la Universidad Estatal de Alabama en el que se comprob&oacute; que los cepillos de dientes pod&iacute;an llegar a almacenar hasta 3.000 tipos diferentes de organismos, algunos de ellos fecales provenientes del inodoro. El motivo es que al tirar la cadena se crea una nube invisible de agua que hace el &ldquo;efecto aerosol&rdquo; y disemina en el aire esporas y bacterias de las heces. Si el cepillo est&aacute; cerca, las cerdas las acoger&aacute;n.
    </p><h4 class="article-text">5. Pomos de las puertas de locales p&uacute;blicos</h4><p class="article-text">
        Vamos al ba&ntilde;o p&uacute;blico, levantamos la tapa, hacemos lo que tengamos que hacer, salimos, nos lavamos las manos y salimos de los servicios empujando la puerta desde el interior por el pomo. Si el visitante anterior no se lav&oacute; tambi&eacute;n las manos, dej&oacute; su micobioma all&iacute; y nosotros lo recogeremos, con lo que el acto de lavarnos no habr&aacute; servido de nada. No nos pongamos paranoicos; no es grave si somos m&iacute;nimamente cuidadosos. De hecho nos pasamos la vida empujando puertas por el pomo, con lo que intercambiamos m&aacute;s bacterias que los ni&ntilde;os figuritas en el patio del colegio. Otro ejemplo de &ldquo;intercambio&rdquo;: <strong>cuando zapeamos con el control remoto de una habitaci&oacute;n de hotel</strong>.
    </p><h4 class="article-text">6. Tablas de cortar de la cocina</h4><p class="article-text">
        Las maderas de la cocina son especialmente cochinas porque <strong>all&iacute; dejamos todo tipo de alimentos crudos</strong>, que pueden ser sometidos a tratamiento con calor o no. La norma es limpiarlas siempre bien si vamos a cortar hortalizas para una ensalada o pan para un sandwich.
    </p><h4 class="article-text">7. Botones de ascensor</h4><p class="article-text">
        Es la misma casu&iacute;stica que los pomos de las puertas, o incluso que <strong>los botones de los lavarropas y secarropas de las lavander&iacute;as p&uacute;blicas</strong>. No hay que alarmarse, pero no olvidemos lavarnos las manos antes de cocinar o de comer.
    </p><h4 class="article-text">8. Barras de los bares y restaurantes</h4><p class="article-text">
        El mozo pasa el trapo, pero si no es lo bastante diligente y celoso de la higiene, es posible que m&aacute;s que limpiar la barra de las bacterias de los codos, brazos y manos del cliente anterior, extienda las de todos los clientes del d&iacute;a, pues el trapo es un acumulador neto de suciedad. <strong>Nos lavaremos las manos antes y despu&eacute;s de comer</strong>, desayunar o tomar el verm&uacute;.
    </p><h4 class="article-text">9. El manillar de las bicis y monopatines de aquiler</h4><p class="article-text">
        Los pu&ntilde;os de las bicicletas y monopatines -ya sean servicios privados o municipales-, al igual que <strong>los manubrios de las bicicletas el&iacute;pticas de los gimnasios</strong>, son fuentes de &ldquo;intercambio de bacterias&rdquo; que pueden llegar a ser tan sucios como los billetes y las monedas.
    </p><h4 class="article-text">10. Las bolsas de la compra reciclables</h4><p class="article-text">
        Un estudio de la Universidad de Arizona de 2010 descubri&oacute; que las bolsas de la compra reutilizables acumulaban en ocasiones niveles potencialmente peligrosos de E coli y Salmonella, con riesgo de provocar toxiinfecciones si no hab&iacute;a un lavado efectivo de las mismas. El estudio tambi&eacute;n alertaba de que <strong>el 97% de los usuarios no las lava nunca</strong>. Y deber&iacute;amos hacerlo. El motivo es que guardamos en ellas alimentos y productos que han pasado por muchas manos. 
    </p><p class="article-text">
        <em>J.S.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/superficies-cotidianas-bacterias-vater-publico_1_9617918.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 12 Oct 2022 17:39:35 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Bacterias,suciedad,Contaminación,baños,inodoro]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Nueve objetos y sitios de la casa que no solemos limpiar, pero deberíamos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/nueve-objetos-sitios-casa-no-solemos-limpiar-deberiamos_1_9261744.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/954a1f67-8483-486a-bc70-f0aba175103d_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Nueve objetos y sitios de la casa que no solemos limpiar, pero deberíamos"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Existen cosas o lugares dentro del hogar que nunca se limpian y ni siquiera nos hemos detenido a pensar que deberíamos al menos quitarles el polvo de vez en cuando.</p></div><p class="article-text">
        Est&aacute; claro que <strong>la higiene en el hogar es clave para la salud</strong> de sus habitantes. De alguna manera, la pandemia de COVID-19 sirvi&oacute; como recordatorio y nos llev&oacute; a poner mucha m&aacute;s atenci&oacute;n en el lavado de las manos y la desinfecci&oacute;n de las superficies.
    </p><p class="article-text">
        Hay, sin embargo, muchos objetos y sitios de las casas que no se suelen limpiar, o al menos <strong>no se limpian con la frecuencia apropiada</strong>. Son lugares que pueden albergar un buen n&uacute;mero de g&eacute;rmenes, y que pueden ser responsables de enfermedades, alergias u otros problemas.
    </p><p class="article-text">
        En concreto, hasta el <strong>80% de las infecciones</strong> se transmiten a trav&eacute;s del contacto de las manos con otros objetos, seg&uacute;n un <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6210060/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">estudio</a> de cient&iacute;ficos de Eslovaquia publicado en 2018. &iquest;Cu&aacute;les son esos objetos y espacios? A continuaci&oacute;n, algunos de los m&aacute;s comunes y consejos acerca de c&oacute;mo limpiarlos.
    </p><h3 class="article-text">1. La bacha de la cocina</h3><p class="article-text">
        En 2011, la organizaci&oacute;n NSF International, dedicada a la inspecci&oacute;n y certificaci&oacute;n de productos, elabor&oacute; un informe sobre la presencia de bacterias en diversos <strong>objetos y sitios de uso cotidiano</strong>.
    </p><p class="article-text">
        El objeto m&aacute;s sucio fue la <strong>esponja de cocina</strong>. De hecho, en un estudio posterior, cient&iacute;ficos alemanes comprobaron que uno de esos estropajos pueden hospedar tantas bacterias como las heces humanas. Y por eso aconsejaron cambiarlo, si es posible, una vez por semana.
    </p><p class="article-text">
        En el segundo lugar del informe de la NSF qued&oacute; -con mucha diferencia sobre el tercero- la pileta de la cocina, donde los investigadores hallaron <strong>1,13 millones de microorganismos</strong> por cent&iacute;metro cuadrado. Por eso, la recomendaci&oacute;n es limpiar a consciencia ese espacio cada vez que se termina de lavar los platos (o una vez por d&iacute;a, al menos).
    </p><h3 class="article-text">2. Picaportes y canillas</h3><p class="article-text">
        Los pomos de las puertas, las manijas para abrir y cerrar muebles y las canillas, dadas las funciones que cumplen, entran en contacto con las manos con much&iacute;sima frecuencia. Son uno de esos sitios que m&aacute;s favorecen que los microorganismos pasen de unas personas a otras, y que <strong>las manos vuelvan a ensuciarse</strong> aunque se acaben de lavar.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Por eso, conviene limpiarlos con frecuencia, de ser posible con alguna sustancia desinfectante, al menos una vez a la semana. Como muestra, basta destacar que una investigaci&oacute;n de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, analiz&oacute; cuatro unidades de cuidados intensivos (UCI), y encontr&oacute; colonias de bacterias en picaportes y tambi&eacute;n en canillas.
    </p><p class="article-text">
        Entre esas bacterias hallaron cepas de Staphylococcus Aureus resistente a la meticilina, un germen que, solo en Estados Unidos, caus&oacute; la <strong>muerte de unas 180.000 personas</strong> entre 2003 y 2014. Si se encuentran en una UCI, &iquest;cu&aacute;nto m&aacute;s no se hallar&aacute;n en nuestra ducha o en la puerta de casa?
    </p><h3 class="article-text">3. Llaves</h3><p class="article-text">
        &iquest;Limpiar las llaves? Puede parecer algo exc&eacute;ntrico u obsesivo, pero deja de sonar as&iacute; cuando uno piensa en <strong>la cantidad de sitios por los cuales pasan las llaves </strong>a lo largo del d&iacute;a: bolsos, bolsillos, mesas, estantes, recipientes en el coche, sof&aacute;s y una buena variedad de otros lugares.
    </p><p class="article-text">
        El mencionado informe de la NSF International incluy&oacute; las llaves entre los objetos analizados. Y aunque comprob&oacute; que las superficies lisas y fr&iacute;as son menos propicias para la proliferaci&oacute;n de bacterias que las <strong>rugosas y c&aacute;lidas</strong>, las llaves tambi&eacute;n alojaban diversos g&eacute;rmenes. Por eso, lavarlas con vinagre o bicarbonato o al menos pasarles cada cierto tiempo una toallita humedecida en esas sustancias no parece una exageraci&oacute;n.
    </p><h3 class="article-text">4. Dispositivos electr&oacute;nicos</h3><p class="article-text">
        Celular, notebook, tablet, control remoto, teclado, mouse: estos aparatos est&aacute;n entre <strong>las superficies que m&aacute;s tocamos</strong>. Superficies sobre las cuales se acumulan polvo y bacterias, a veces en cantidades sorprendentemente grandes.
    </p><p class="article-text">
        Son muy numerosos los <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3577299/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">estudios</a> que han determinado la alta cantidad de g&eacute;rmenes que se acumula en esos aparatos, en particular sobre el celular pero tambi&eacute;n en el <strong>teclado de las computadoras</strong>.
    </p><p class="article-text">
        Lo positivo es que, de acuerdo con el citado estudio de cient&iacute;ficos eslovacos, una simple limpieza con toallitas humedecidas en alguna sustancia antibacteriana redujo la contaminaci&oacute;n de forma significativa, eliminando entre un 36% y <strong>hasta un 100%</strong> de los g&eacute;rmenes.
    </p><h3 class="article-text">5. Alfombras y cortinas</h3><p class="article-text">
        Un estudio difundido en 2020 en el Reino Unido estableci&oacute; que las alfombras pueden contener hasta <strong>diez veces m&aacute;s suciedad</strong> que el asiento del inodoro. &iquest;C&oacute;mo es esto posible? La explicaci&oacute;n reside en que los sanitarios se limpian con mucha frecuencia, mientras que casi la mitad de la poblaci&oacute;n brit&aacute;nica admit&iacute;a que a las alfombras no las limpiaba nunca.
    </p><p class="article-text">
        Con las cortinas sucede otro tanto. Si bien la suciedad que acumulan es menor (por la posici&oacute;n que ocupan), si no se lavan terminan llen&aacute;ndose de polvo, microorganismos y otras sustancias contaminantes. Una ventaja es que se pueden lavar en el lavarropas sin que encojan, siguiendo una serie de cuidados sencillos.
    </p><p class="article-text">
        Con respecto a las alfombras, conviene pasarles la <strong>aspiradora con frecuencia</strong> y lavarlas al menos una vez al a&ntilde;o. Mientras tanto, algunas revisiones de trabajos cient&iacute;ficos plantean la necesidad de pensar en nuevos dise&ntilde;os y materiales para las alfombras, de modo que reduzcan el riesgo de exposici&oacute;n microbiana.
    </p><h3 class="article-text">6. Plantas de interior</h3><p class="article-text">
        Las plantas de interior no solo acumulan polvo sino que tambi&eacute;n ayudan a crear un ecosistema donde <strong>pueden multiplicarse los &aacute;caros, pulgones</strong>, moscas esci&aacute;ridas y otras plagas que pueden afectar la salud no solo de las propias plantas sino tambi&eacute;n de los habitantes del hogar.
    </p><p class="article-text">
        La recomendaci&oacute;n es limpiar las plantas con un trapo h&uacute;medo -o incluso meti&eacute;ndola en la ba&ntilde;era- al menos una vez por mes. De ese modo, adem&aacute;s, estar&aacute;n <strong>m&aacute;s bonitas y hasta m&aacute;s saludables</strong>, pues el polvo depositado sobre sus hojas puede perjudicar la fotos&iacute;ntesis, el proceso a trav&eacute;s del cual captan la luz del sol para mantenerse vivas.
    </p><h3 class="article-text">7. Colchones, almohadas y almohadones</h3><p class="article-text">
        Pasamos mucho tiempo en contacto con estos objetos. Sobre el colch&oacute;n y con la cara pegada a la almohada, de hecho, <strong>un tercio de la vida</strong>. Y en un colch&oacute;n promedio puede haber unos 1,5 millones de &aacute;caros, seg&uacute;n investigadores de la Universidad de Kingston, en el Reino Unido.
    </p><p class="article-text">
        Por lo tanto, es fundamental lavar no solo la ropa de cama -s&aacute;banas y fundas- con que los cubrimos, sino las propios colchones y almohadas, y tambi&eacute;n los almohadones, tanto del dormitorio como del living. Hay que prestar atenci&oacute;n a las etiquetas de lavado, pero lo id&oacute;neo es hacerlo a 60 &ordm;C o m&aacute;s, pues a esas temperaturas los microorganismos se eliminan con mayor eficacia.
    </p><h3 class="article-text">8. Cepillos de dientes</h3><p class="article-text">
        En general es sabido que los odont&oacute;logos aconsejan cambiar de cepillo de dientes cada tres meses (un truco para no olvidarlo es <strong>estrenar cepillo en cada cambio de estaci&oacute;n</strong>). Lo que no es tan conocido es que los cepillos de dientes tambi&eacute;n acumulan suciedad y, por lo tanto, tambi&eacute;n conviene realizar algunas acciones para mantenerlos limpios.
    </p><p class="article-text">
        La medida m&aacute;s sencilla para limpiar las cerdas, como aconseja la Organizaci&oacute;n de Consumidores y Usuarios (OCU), consiste en dejar el cepillo toda una noche <strong>en una soluci&oacute;n de agua y bicarbonato s&oacute;dico</strong>. Como es un regulador de acidez, el bicarbonato conspira contra la proliferaci&oacute;n de microorganismos.
    </p><h3 class="article-text">9. El recipiente de los cepillos de dientes</h3><p class="article-text">
        Y no solo los cepillos, sino tambi&eacute;n los recipientes donde se guardan esos admin&iacute;culos de limpieza. Seg&uacute;n la citada investigaci&oacute;n de NSF International, dedicada la inspecci&oacute;n y certificaci&oacute;n de productos, <strong>hasta el 27%</strong> de esos recipientes conten&iacute;an bacterias de la familia Coliform, que incluyen las peligrosas <em>E.coli</em> y <em>Salmonella</em>.
    </p><p class="article-text">
        Por cierto, tambi&eacute;n es aconsejable limpiar con cierta frecuencia <strong>peines, brochas de maquillaje</strong> y otros elementos de uso dom&eacute;stico en el ba&ntilde;o sobre cuyas superficies tambi&eacute;n pueden acumularse bacterias y suciedad. Y no hay que olvidarse de bajar la tapa del inodoro antes de &ldquo;tirar la cadena&rdquo; del sanitario.
    </p><p class="article-text">
        <em>C.V.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristian Vázquez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/nueve-objetos-sitios-casa-no-solemos-limpiar-deberiamos_1_9261744.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 23 Aug 2022 14:24:06 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Nueve objetos y sitios de la casa que no solemos limpiar, pero deberíamos]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[limpieza,gérmenes,Salud,Prevención,Bacterias]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helicobacter pylori, ¿cómo sé si tengo este inquilino indeseado?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/helicobacter-pylori-si-inquilino-indeseado_1_9247839.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/6847c2c8-d6f7-4cb7-b9f7-1498bb4d1477_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Helicobacter pylori, ¿cómo sé si tengo este inquilino indeseado?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Esta bacteria en forma de espiral y filamentos móviles se aferra a la mucosa del estómago siendo posible causa de úlceras y cáncer pero muchas personas que la tienen no lo saben.</p></div><p class="article-text">
        <em><strong>Helicobacter pylori</strong></em><strong> </strong>es un tipo de bacteria que infecta el est&oacute;mago y debilita su capa protectora y la primera parte del intestino delgado, lo que provoca que los jugos digestivos irriten el revestimiento sensible.&nbsp; Las infecciones en personas por <em>Helicobacter pylori</em> son unas de las m&aacute;s prevalentes aunque <strong>la gran mayor&iacute;a no sabe que la tiene</strong> porque no enferma.
    </p><p class="article-text">
        Aunque se desconoce la causa exacta de la infecci&oacute;n, se cree que la bacteria puede transmitirse por el contacto boca a boca, por enfermedad del tracto gastrointestinal (sobre todo cuando se producen v&oacute;mitos), por el contacto con materia fecal o tras ingerir agua o alimentos contaminados. Esto suele ocurrir durante la ni&ntilde;ez y, si no se trata, permanece toda la vida.
    </p><h3 class="article-text">Se&ntilde;ales que indican que tenemos Helicobacter pylori</h3><p class="article-text">
        Como hemos mencionado, los portadores de <em>H.pylori</em> suelen ser asintom&aacute;ticos. En la mayor&iacute;a de las personas, no se desarrollan s&iacute;ntomas y es posible que nunca sepan que son portadores de esta bacteria en el intestino.
    </p><p class="article-text">
        No est&aacute; claro por qu&eacute; ocurre esto pero es posible que algunas personas nazcan con una mayor resistencia a los efectos nocivos de <em>Helicobacter pylori</em>. Cuando aparecen los s&iacute;ntomas, suelen hacerlo en forma de &uacute;lceras que se manifiestan en:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Dolor abdominal.</li>
                                    <li>Indigesti&oacute;n.</li>
                                    <li>Hinchaz&oacute;n.</li>
                                    <li>N&aacute;useas leves que pueden desaparecer con los v&oacute;mitos.</li>
                                    <li>Eructos y regurgitaciones.</li>
                                    <li>Hambre y sensaci&oacute;n de vac&iacute;o en el est&oacute;mago, a menudo de una a tres horas despu&eacute;s de comer.</li>
                                    <li>P&eacute;rdida de apetito.</li>
                                    <li>P&eacute;rdida de peso involuntaria.</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Estos s&iacute;ntomas pueden aparecer y desaparecer y durar unos minutos u horas. Es posible sentir una mejora durante un periodo breve despu&eacute;s de ingerir alimentos o tomar medicamentos.
    </p><p class="article-text">
        Cuando las &uacute;lceras son m&aacute;s graves y sangran pueden dar s&iacute;ntomas como:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Heces con sangre, de color rojo oscuro o negro.</li>
                                    <li>Respiraci&oacute;n dificultosa.</li>
                                    <li>Desmayos.</li>
                                    <li>Fatiga extrema sin causa aparente.</li>
                                    <li>Piel p&aacute;lida.</li>
                                    <li>V&oacute;mito con sangre.</li>
                                    <li>Dolor agudo y severo del est&oacute;mago.</li>
                            </ul>
            </div><h3 class="article-text">Qu&eacute; problemas se asocian con Helicobacter pylori</h3><p class="article-text">
        La mayor&iacute;a de las bacterias y otros g&eacute;rmenes no tienen la capacidad para sobrevivir al duro y &aacute;cido ambiente del est&oacute;mago. Sin embargo, <em>Helicobacter pylori</em> tiene ciertas enzimas que lo ayudan a hacer que el ambiente del est&oacute;mago sea el adecuado para vivir all&iacute;, al reducir la acidez.
    </p><p class="article-text">
        Tras ingresar en el cuerpo, las bacterias atacan el revestimiento del est&oacute;mago. Con los a&ntilde;os, esto puede causar suficiente da&ntilde;o como para que el &aacute;cido del est&oacute;mago atraviese el revestimiento. Cuando esto ocurre, la bacteria se convierte en un enemigo por su potencial para causar:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li><strong>&Uacute;lceras de est&oacute;mago</strong> (g&aacute;stricas): H.pylori puede desencadenar &uacute;lceras entrando en la capa de moco del est&oacute;mago (que lo protege de cualquier da&ntilde;o casado por el &aacute;cido) y adherirse al revestimiento o hace que el est&oacute;mago produzca m&aacute;s &aacute;cido estomacal.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>&Uacute;lceras duodenales</strong></li>
                                    <li><strong>Inflamaci&oacute;n cr&oacute;nica en el est&oacute;mago</strong> (gastritis)</li>
                                    <li>Aunque es menos com&uacute;n, las personas infectadas tienen un riesgo de dos a seis veces mayor de desarrollar<strong> c&aacute;ncer g&aacute;strico y linfoma de tipo linfoide asociado a las mucosas</strong>, en comparaci&oacute;n con las personas no infectadas.&nbsp;</li>
                            </ul>
            </div><h3 class="article-text">Qu&eacute; pruebas pueden dar con Helicobacter pylori</h3><p class="article-text">
        Esta bacteria se puede diagnosticar con un examen f&iacute;sico para buscar se&ntilde;ales de&nbsp; hinchaz&oacute;n o distensi&oacute;n abdominal, un an&aacute;lisis de sangre (aunque con l&iacute;mites, porque no puede confirmar una infecci&oacute;n activa o previa), una <strong>prueba de aliento de urea</strong> o una prueba de ant&iacute;geno fecal.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Si estas pruebas no son concluyentes, es posible que se deba seguir con&nbsp; una endoscopia para buscar anomal&iacute;as en el est&oacute;mago y el duodeno. Generalmente se puede erradicar con una combinaci&oacute;n de inhibidores y antibi&oacute;ticos.
    </p><h3 class="article-text">C&oacute;mo evitar o prevenir una infecci&oacute;n por Helicobacter pylori</h3><p class="article-text">
        No est&aacute; claro c&oacute;mo prevenir la infecci&oacute;n, pero s&iacute; se sabe que llevar una buena higiene puede ayudar a protegernos. Esto se traduce en:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li><strong>Lavarse las manos con frecuencia</strong>: la infecci&oacute;n se produce sobre todo a trav&eacute;s del contacto con las heces, el v&oacute;mito o la saliva infectados. Por tanto, una correcta higiene de manos es fundamental, sobre todo antes de comer y despu&eacute;s de ir al ba&ntilde;o.</li>
                                    <li><strong>Manipular alimentos con seguridad</strong>: enjuagar bien los alimentos antes de cocinar o comer para eliminar la bacteria de la comida.</li>
                                    <li><strong>Beber agua limpia, apta para el consumo</strong>: es importante que el agua haya sido filtrada o purificada.</li>
                                    <li><strong>Vigilar los antiinflamatorios no esteroideos</strong>: estos medicamentos pueden provocar hemorragia estomacal y problemas renales si no se toman adecuadamente.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>No fumar</strong>: la nicotina y otras sustancias qu&iacute;micas pueden empeorar los s&iacute;ntomas (tambi&eacute;n los cigarrillos electr&oacute;nicos).&nbsp;</li>
                                    <li><strong>No tomar alcohol</strong>: este tipo de bebidas empeoran los s&iacute;ntomas de acidez estomacal y aumentan el riesgo de c&aacute;ncer de es&oacute;fago o est&oacute;mago. </li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        <em>M.Ch.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Chavarrías]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/helicobacter-pylori-si-inquilino-indeseado_1_9247839.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 16 Aug 2022 17:48:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Helicobacter pylori, ¿cómo sé si tengo este inquilino indeseado?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Helicobacter pylori,Bacterias,Higiene,Prevención]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Cuánto tardan en aparecer los síntomas de las distintas infecciones alimentarias?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/tardan-aparecer-sintomas-distintas-infecciones-alimentarias_1_9106219.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/7b72955b-0b32-4812-aa98-92d6fce2f14e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="¿Cuanto tardan en aparecer los síntomas de las distintas infecciones alimentarias?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Cada bacteria tiene síntomas, tiempo de duración de la intoxicación y rapidez de aparición diferentes.</p></div><p class="article-text">
        Si bien pensamos en la intoxicaci&oacute;n alimentaria o las enfermedades transmitidas por alimentos como una sola cosa, en realidad es un t&eacute;rmino amplio que abarca numerosos tipos de g&eacute;rmenes que causan enfermedades (<strong>Salmonella, Campylobacter, E.coli, Staphylococcus</strong>, y muchos m&aacute;s, hasta llegar a los m&aacute;s de 250 agentes distintos de toxiinfecciones alimentarias descritos).&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        La mayor&iacute;a de las intoxicaciones alimentarias se producen al comer o beber alimentos contaminados con virus, bacterias, toxinas, par&aacute;sitos o productos qu&iacute;micos t&oacute;xicos, pero tambi&eacute;n&nbsp;<strong>pueden proceder de alimentos en buen estado</strong>&nbsp;que se han manipulados o cocinado de forma incorrecta.&nbsp;
    </p><h2 class="article-text">&iquest;Cu&aacute;nto tiempo pasa entre la ingesta y los primeros s&iacute;ntomas?</h2><p class="article-text">
        El tiempo que tarden en manifestarse las intoxicaciones alimentarias depender&aacute; de cu&aacute;l sea el microorganismo culpable, cu&aacute;nto se haya consumido y del sistema inmune de cada persona. Las particularidades de tiempo de algunos de los principales microorganismos causantes de intoxicaciones alimentarias son:
    </p><p class="article-text">
        <strong>Salmonella</strong>
    </p><p class="article-text">
        Es el microorganismo por excelencia y est&aacute; presente sobre todo en salsas tipo mayonesa que se elaboran con huevo, en alimentos como pollo y carne cruda o poco cocinada. Los s&iacute;ntomas (diarrea, fiebre, calambres estomacales y v&oacute;mitos)&nbsp;<strong>suelen empezar a las&nbsp;seis&nbsp;horas</strong>&nbsp;pero pueden expresarse en algunos casos hasta seis d&iacute;as tras la exposici&oacute;n.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Esta bacteria no es muy resistente a las condiciones ambientales como luz solar o calor pero, en cambio,&nbsp;<strong>se adapta muy bien a los animales y a las personas</strong>. Cuando llega al intestino puede colonizarlo y dar lugar a una infecci&oacute;n (salmonelosis) o, si llega a un equilibrio con otros organismos intestinales, puede sobrevivir y multiplicarse en los restos de alimentos que pasan por el tubo digestivo.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        <strong>Staphylococcus aureus</strong>
    </p><p class="article-text">
        Es un tipo de bacteria que se encuentra en la piel humana, en la nariz, etc. Es la principal causa de infecci&oacute;n por contacto al tocar sangre o fluidos corporales infectados, la mayor&iacute;a de las veces por manos contaminadas. Los s&iacute;ntomas empiezan&nbsp;<strong>desde&nbsp;los 30 minutos&nbsp;a las seis&nbsp;horas posteriores a </strong>la exposici&oacute;n con n&aacute;useas, v&oacute;mitos y calambres estomacales.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        En la mayor&iacute;a de los casos tambi&eacute;n puede aparecer diarrea. Los alimentos m&aacute;s implicados suelen ser los que no se cocinan tras la manipulaci&oacute;n, como carne cruda, tartas, etc. pero tambi&eacute;n salsas a base de huevo como mayonesas.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Campylobacter</strong>
    </p><p class="article-text">
        Es una bacteria fecal que se encuentra en el intestino de personas y animales. Los s&iacute;ntomas suelen empezar&nbsp;<strong>a los&nbsp;dos a cinco&nbsp;d&iacute;as despu&eacute;s de la exposici&oacute;n</strong>&nbsp;en forma de diarrea, calambres, dolor de est&oacute;mago y fiebre. Los productos que m&aacute;s riesgo representan por esta bacteria son los que se consumen crudos o muy poco hechos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Por ejemplo carnes, especialmente la de&nbsp;<strong>pollo, pescado crudo y moluscos</strong>&nbsp;como las ostras. Es muy importante en este caso no romper la cadena de fr&iacute;o porque esta impide la multiplicaci&oacute;n de la bacteria y cocinar bien los alimentos.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Escherichia coli</strong>
    </p><p class="article-text">
        Se trata de una de las especies bacterianas m&aacute;s abundantes en el tubo digestivo de los animales de sangre caliente. Los s&iacute;ntomas de la intoxicaci&oacute;n&nbsp;<strong>empiezan a los&nbsp;tres o cuatro&nbsp;d&iacute;as</strong>&nbsp;despu&eacute;s de la exposici&oacute;n, con calambres estomacales severos, diarrea (con sangre en la mayor&iacute;a de los casos) y v&oacute;mitos.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Seg&uacute;n los Centros de Control y Prevenci&oacute;n de Enfermedades de Estados Unidos (<a href="https://www.cdc.gov/foodsafety/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">CDC</a>), se calcula que alrededor del 5 al 10% de las personas diagnosticadas con esta infecci&oacute;n desarrollan una complicaci&oacute;n. Debe prestarse&nbsp;<strong>especial atenci&oacute;n con la&nbsp;</strong><strong>carne picada cruda</strong><strong>&nbsp;o poco cocinada</strong>, la leche y a los vegetales crudos como la lechuga.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Listeria monocytogenes</strong>
    </p><p class="article-text">
        Se considera un microorganismo ubicuitario, es decir, que puede estar presente en infinidad de lugares como agua, superficies, animales, personas, etc. Los s&iacute;ntomas suelen empezar a manifestarse&nbsp;<strong>de&nbsp;un d&iacute;a&nbsp;a&nbsp;cuatro&nbsp;semanas&nbsp;despu&eacute;s de la exposici&oacute;n</strong>: son distintos a los de la mayor&iacute;a de los microorganismos como dolor de cabeza, rigidez de cuello, confusi&oacute;n, p&eacute;rdida de equilibrio y convulsiones, fiebre y dolores musculares.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Es especialmente&nbsp;<strong>importante prevenir esta infecci&oacute;n en mujeres embarazadas</strong>, que suelen experimentar fiebre y otros s&iacute;ntomas similares a la gripe como fatiga y dolores musculares (estas infecciones pueden provocar enfermedades graves en el reci&eacute;n nacido). Debe prestarse atenci&oacute;n a los <a href="https://www.food.gov.uk/safety-hygiene/listeria" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">alimentos</a>&nbsp;como el queso fresco y otros quesos blandos, brotes crudos, melones, embutidos y leche sin pasteurizar.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Vibrio</strong>
    </p><p class="article-text">
        Las especies microbianas son bacterias propias del agua y, sobre todo, del medio marino. Los s&iacute;ntomas de intoxicaci&oacute;n&nbsp;<strong>empiezan de&nbsp;uno&nbsp;a&nbsp;cuatro&nbsp;d&iacute;as</strong>&nbsp;tras la exposici&oacute;n con&nbsp;<strong>diarrea, n&aacute;useas, calambres estomacales, v&oacute;mitos, fiebre y escalofr&iacute;os</strong>. Hay distintas especies, como&nbsp;<em>Vibrio cholerae</em>,&nbsp;<strong>Vibrio parahaemolyticus</strong>&nbsp;y&nbsp;<strong>Vibrio vulnificus</strong>, los m&aacute;s implicados en intoxicaciones alimentarias tras el consumo de productos de pesca como mariscos crudos o poco cocidos, sobre todo ostras.
    </p><p class="article-text">
        <strong>Clostridium botulinum (botulismo)</strong>
    </p><p class="article-text">
        Se trata de microorganismos esporulados, es decir, que pueden tolerar condiciones medioambientales adversas durante largos periodos de tiempo. Los s&iacute;ntomas empiezan&nbsp;<strong>entre&nbsp;dieciocho&nbsp;y 36 horas tras la exposici&oacute;n</strong>&nbsp;y suele dar visi&oacute;n borrosa o doble, p&aacute;rpados ca&iacute;dos, dificultad para hablar y para tragar, respirar, debilidad muscular y par&aacute;lisis. Los casos graves derivan en muerte. Est&aacute;n implicados alimentos como enlatados, fermentados, en general elaborados en casa.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        <em>M.Ch.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Chavarrías]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/tardan-aparecer-sintomas-distintas-infecciones-alimentarias_1_9106219.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jun 2022 02:49:41 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿Cuánto tardan en aparecer los síntomas de las distintas infecciones alimentarias?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Intoxicación,cuidados,Bacterias,infecciones]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Helicobacter pylori, un riesgo latente que vive en nuestras entrañas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/helicobacter-pylori-riesgo-latente-vive-entranas_1_9079989.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/15f395be-3b2f-4741-b9ca-4c5ec2b89164_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Public Domain Pictures"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Aproximadamente dos tercios de la población mundial son portadores en el estómago de esta bacteria patógena, una de las más comunes entre los humanos.</p></div><p class="article-text">
        La <em>Helicobacter pylori </em>es una<a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Bacteria_gramnegativa" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"> bacteria gramnegativa </a>del tipo bacilo con forma helicoidal que v<strong>ive en el est&oacute;mago de los animales, principalmente mam&iacute;feros cercanos al ser humano</strong>. Su principal caracter&iacute;stica es la de poder usar su forma de h&eacute;lice para entrar como un sacacorchos en la mucosa intestinal, donde se queda pegada viviendo como par&aacute;sita. Se sabe adem&aacute;s que precisa muy poco ox&iacute;geno para subsistir, as&iacute; como que tiene la capacidad de fabricar ureasa, un enzima capaz de descomponer la urea en amon&iacute;aco y CO2.
    </p><p class="article-text">
        De este modo <strong>el amon&iacute;aco formado es capaz de neutralizar parcialmente los &aacute;cidos de los jugos g&aacute;stricos&nbsp;</strong>alrededor de la bacteria, permiti&eacute;ndole vivir en un entorno tan hostil. Pero a su vez el amon&iacute;aco provoca lesiones en el epitelio intestinal que pueden acabar creando &uacute;lceras de est&oacute;mago y duodeno, cuando el sistema no es capaz de cicatrizar las heridas con la misma rapidez que las produce la bacteria.
    </p><h3 class="article-text">Qu&eacute; afecciones puede causar</h3><p class="article-text">
        Se considera que <em>Helicobacter pylori&nbsp;</em>es <strong>la causante del 90% de las &uacute;lceras de est&oacute;mago</strong>, tambi&eacute;n se cree que <em>Helicobacter pylori </em>pueda ser una de las causas de los c&aacute;nceres g&aacute;stricos, as&iacute; como del linfoma de tejido linfoide asociado a mucosa (MALT), un tipo de c&aacute;ncer linf&aacute;tico.
    </p><p class="article-text">
        Aunque no existen por el momento pruebas concluyentes a este respecto, <strong>la OMS considera a </strong><em><strong>Helicobacter pylori&nbsp;</strong></em><strong>como probablemente cancer&iacute;gena</strong>. No obstante, no todas las cepas, de las casi 400 que se conocen, tienen la misma virulencia ni act&uacute;an igual sobre todas las personas. En la mayor&iacute;a de afectados jam&aacute;s se producen s&iacute;ntomas y pueden convivir con la bacteria toda la vida sin saberlo. Son lo que se conoce como infectados asintom&aacute;ticos.
    </p><h3 class="article-text">Por qu&eacute; se recomienda el tratamiento aunque no haya &uacute;lcera</h3><p class="article-text">
        Los digest&oacute;logos destacan que <em>Helicobacter pylori </em>es un hu&eacute;sped muy frecuente en los seres humanos, pues se estima que <strong>entre el&nbsp;50% y el 70% de la poblaci&oacute;n mundial, dependiendo de la zona,&nbsp;est&aacute; infectada por este pat&oacute;geno</strong>. En el caso de adultos j&oacute;venes la tasa de infectados puede ser de un 20% en los pa&iacute;ses desarrollados, mientras que los pa&iacute;ses en v&iacute;as de desarrollo supera el 50% y en ocasiones alcanza el 90%. Se puede transmitir por v&iacute;a oral o fecal. <strong>Se ha aislado la bacteria en la saliva y la placa dental&nbsp;</strong>de individuos infectados, de lo que se infiere que tambi&eacute;n se puede transmitir por los besos. La extensi&oacute;n del tratamiento a los individuos asintom&aacute;ticos busca eliminar las posibilidades de transmisi&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        <em>J.S.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/helicobacter-pylori-riesgo-latente-vive-entranas_1_9079989.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Jun 2022 16:21:25 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Helicobacter pylori, un riesgo latente que vive en nuestras entrañas]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Bacterias,Contagios,Helicobacter pylori]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Las muertes anuales por bacterias resistentes a los medicamentos superan a las causadas por el sida o la malaria]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/muertes-anuales-bacterias-resistentes-medicamentos-superan-causadas-sida-malaria_1_8671534.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/e17df190-274b-4e9c-a6d8-81fd19a0fe20_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Las muertes anuales por bacterias resistentes a los medicamentos superan a las causadas por el sida o la malaria"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Un estudio que acaba de publicarse en 'The Lancet' calcula que este fenómeno supuso 1,27 millones de muertes directas y tuvo algún papel en al menos 4,95 millones de decesos en 2019</p></div><p class="article-text">
        La resistencia bacteriana a los antimicrobianos (RAM) se convirti&oacute; en una de las principales amenazas para la salud p&uacute;blica del siglo XXI. Esta es la idea principal de un nuevo estudio sobre resistencia a los medicamentos, <a href="https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(21)02724-0/fulltext" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">publicado en la revista cient&iacute;fica </a><a href="https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(21)02724-0/fulltext" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link"><em>The Lancet</em></a><em>. </em>'Global burden of bacterial antimicrobial resistance in 2019: a systematic analysis' (Impacto mundial de la resistencia bacteriana a los antimicrobianos en 2019: un an&aacute;lisis sistem&aacute;tico) calcula que <strong>m&aacute;s de 1,2 millones de personas murieron ese a&ntilde;o por infecciones bacterianas resistentes a los antibi&oacute;ticos</strong>, lo que supone un n&uacute;mero mayor de muertes respecto a las que se asocian a otras enfermedades como el sida o la malaria. La investigaci&oacute;n refleja que el sida y la malaria causaron 860.000 y 640.000 muertes respectivamente durante el a&ntilde;o objeto de estudio.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">La consecuencia de la farmacorresistencia (a los antibióticos y otros medicamentos) es que ciertas infecciones sean cada vez más difíciles de tratar</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        <strong>La resistencia bacteriana a los antimicrobianos se produce &ldquo;cuando los cambios en las bacterias hacen que los medicamentos utilizados para tratar infecciones sean menos eficaces&rdquo;</strong>. <strong>La consecuencia de la farmacorresistencia (a los antibi&oacute;ticos y otros medicamentos) es que ciertas infecciones sean cada vez m&aacute;s dif&iacute;ciles de tratar.</strong>
    </p><p class="article-text">
        Hasta ahora, indica el estudio, se estimaba que la resistencia bacteriana a los antimicrobianos podr&iacute;a llegar a causar la muerte de 10 millones de personas en el a&ntilde;o 2050. Aunque estas predicciones fueron puestas en duda, <a href="https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">la OMS</a> y numerosos grupos de investigadores &ldquo;coinciden en que la propagaci&oacute;n de la RAM es un problema urgente que requiere un plan de acci&oacute;n global y coordinado&rdquo;. <strong>Si no se controla, advierten los investigadores, su propagaci&oacute;n &ldquo;podr&iacute;a hacer que muchos pat&oacute;genos bacterianos sean mucho m&aacute;s letales en el futuro&rdquo; de lo que ya lo son hoy en d&iacute;a.</strong>
    </p><p class="article-text">
        &ldquo;Estos nuevos datos revelan la verdadera magnitud de la resistencia a los antimicrobianos en todo el mundo y son una clara se&ntilde;al de que debemos combatir la amenaza&rdquo;, dijo el coautor del estudio, el profesor Chris Murray, del Institute for Health Metrics and Evaluation de la Universidad de Washington. &ldquo;Las estimaciones anteriores preve&iacute;an 10 millones de muertes anuales por RAM para 2050, pero ahora sabemos con certeza que ya estamos mucho m&aacute;s cerca de esa cifra de lo que pens&aacute;bamos&rdquo;, a&ntilde;ade Murray. El cient&iacute;fico pidi&oacute; aprovechar los datos que se tienen para &ldquo;corregir el rumbo&rdquo; y tambi&eacute;n para impulsar la innovaci&oacute;n en torno a este &aacute;mbito de estudio.
    </p><p class="article-text">
        El nuevo informe de Global Research on Antimicrobial Resistance (GRAM) hace una estimaci&oacute;n de las muertes relacionadas con 23 pat&oacute;genos y 88 combinaciones pat&oacute;geno-f&aacute;rmaco en 204 pa&iacute;ses y territorios en el a&ntilde;o 2019. Para ello, se han utilizado modelos estad&iacute;sticos para producir estimaciones del impacto de la RAM en todos los lugares &ndash;tambi&eacute;n en los lugares para los que no tienen datos&ndash;. Por un lado, la investigaci&oacute;n calcula que la resistencia a ese tipo de medicamentos caus&oacute; directamente 1,27 millones de muertes durante el transcurso de 2019; por otro, indica tambi&eacute;n que las infecciones resistentes tuvieron alg&uacute;n tipo de papel en 4,95 millones de muertes.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;D&oacute;nde se produce m&aacute;s resistencia a los antimicrobianos?</h3><p class="article-text">
        Todas estas estimaciones se realizaron para 204 pa&iacute;ses, por lo que el art&iacute;culo tambi&eacute;n concluye que, aunque es verdad que esta amenaza azota con m&aacute;s fuerza a pa&iacute;ses con ingresos bajos, tambi&eacute;n afecta en gran medida a pa&iacute;ses con rentas mayores.
    </p><p class="article-text">
        Los lugares en los que se detect&oacute; un mayor n&uacute;mero de muertes directamente relacionadas con la RAM se ubican en &Aacute;frica subsahariana y en el sur de Asia, con 24 muertes por cada 100.000 habitantes y 22 muertes por cada 100.000 habitantes, respectivamente. La dolencia se asoci&oacute; a 99 muertes por cada 100.000 habitantes en &Aacute;frica subsahariana y a 77 en Asia.
    </p><p class="article-text">
        El estudio concluye tambi&eacute;n otro punto a tener en cuenta y es la diferencia en el n&uacute;mero de fallecimientos que existe entre pa&iacute;ses ricos y pobres. En los pa&iacute;ses de ingresos altos, la RAM provoc&oacute; 13 muertes por cada 100.000 habitantes y se asoci&oacute; a 56 fallecimientos tambi&eacute;n por cada 100.000 personas.
    </p><blockquote class="quote">

    
    <div class="quote-wrapper">
      <div class="first-quote"></div>
      <p class="quote-text">Los niños pequeños corren un riesgo especialmente elevado, ya que una de cada cinco muertes atribuibles a la RAM se produce en niños menores de cinco años</p>
          </div>

  </blockquote><p class="article-text">
        &ldquo;Dado que la resistencia var&iacute;a tanto seg&uacute;n el pa&iacute;s y la regi&oacute;n, es esencial mejorar la recopilaci&oacute;n de datos en todo el mundo para ayudarnos a hacer un mejor seguimiento de los niveles de resistencia&rdquo;, solicit&oacute; la coautora del estudio, la profesora Christiane Dolecek, directora cient&iacute;fica del GRAM, con sede en el Centro de Medicina Tropical y Salud Global de la Universidad de Oxford. &ldquo;Hemos detectado graves lagunas de datos en muchos pa&iacute;ses de renta baja, lo que pone de relieve la necesidad de aumentar la capacidad de los laboratorios y de recogida de datos en estos lugares&rdquo;. La falta de datos disponibles en algunas partes del mundo, seg&uacute;n reconocen los propios autores del estudio, puede limitar la exactitud de las estimaciones para esos sitios.
    </p><p class="article-text">
        Por otro lado, y aunque se considera que la resistencia a este tipo de medicamentos es una amenaza para todas las edades, <strong>&ldquo;los ni&ntilde;os peque&ntilde;os corren un riesgo especialmente elevado, ya que una de cada cinco muertes atribuibles a la RAM se produce en ni&ntilde;os menores de cinco a&ntilde;os&rdquo;</strong>. La neumon&iacute;a, las infecciones del torrente sangu&iacute;neo &ndash;que son las que dan lugar a una afecci&oacute;n potencialmente mortal, la sepsis&ndash; y las infecciones intraabdominales &ndash;derivadas de una apendicitis normalmente&ndash; son las dolencias que m&aacute;s farmacorresistencia presentan, a&ntilde;ade el estudio.
    </p><p class="article-text">
        Para el epidemi&oacute;logo Ramanan Laxminarayan, del Center for Disease Dynamics, Economics &amp; Policy, en EEUU, la RAM pas&oacute; de ser una enfermedad desconocida a un problema de salud p&uacute;blica. &ldquo;De ser un problema no reconocido y oculto, por fin est&aacute; surgiendo una imagen m&aacute;s clara de la carga de la RAM. Incluso la cifra m&aacute;s baja de 911.000 muertes estimada por Murray y sus compa&ntilde;eros es superior a la del VIH (860.000). Sin embargo, el gasto mundial para hacer frente a la RAM es probablemente mucho m&aacute;s bajo&rdquo; que los 50.000 millones de d&oacute;lares al a&ntilde;o que se dedican al sida, compara el cient&iacute;fico en unas declaraciones recogidas en la nota de prensa. Laxminarayan pide que aumente el gasto para prevenir la resistencia antimicrobiana, que el gasto se dirija a la prevenci&oacute;n de las infecciones y que se asegure que los antibi&oacute;ticos que se utilizan hoy en d&iacute;a se usen de manera adecuada. Finalmente, pide que los sanitarios y los pol&iacute;ticos se tomen en serio la importancia de hacer frente a la dolencia y que se mejore &ldquo;el acceso a antibi&oacute;ticos asequibles y eficaces&rdquo;.
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Armunia Berges]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/muertes-anuales-bacterias-resistentes-medicamentos-superan-causadas-sida-malaria_1_8671534.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 20 Jan 2022 11:03:08 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las muertes anuales por bacterias resistentes a los medicamentos superan a las causadas por el sida o la malaria]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Antibióticos,Bacterias]]></media:keywords>
    </item>
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