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    <title><![CDATA[elDiarioAR.com - andropausia]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/temas/andropausia/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiarioAR.com - andropausia]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Andropausia: ¿existe una menopausia masculina?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/existe-menopausia-hombres_1_9051378.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/3a673210-e6e9-4ff0-91bd-d6f6f202f519_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Ian MacKenzie"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">La disminución de la producción de testosterona testicular con la edad tiene múltiples consecuencias sobre el cuerpo y el metabolismo masculino.</p></div><p class="article-text">
        &ldquo;Pitopausia&rdquo; suele utilizarse en tono ir&oacute;nico por las mujeres para <strong>referirse a la supuesta menopausia masculina</strong>, o al menos al deseo de que existiera una cierta justicia biol&oacute;gica en cuanto al decaimiento de las funciones reproductoras vinculado con trastornos f&iacute;sicos &iquest;Pero existe este fen&oacute;meno en los hombres?
    </p><p class="article-text">
        Aunque es mucho menos medi&aacute;tica y est&aacute; menos explotada comercialmente, esta menopausia masculina <strong>s&iacute; existe y es equiparable en p&eacute;rdida de fertilidad y en cambios en la salud</strong> y el aspecto f&iacute;sico, a la de las mujeres, si bien no implica necesariamente una p&eacute;rdida de fertilidad total. Se llama <strong>andropausia</strong> y, al igual que la menopausia, es uno de los procesos vitales inevitables ligados a un proceso m&aacute;s general, y natural, llamado envejecimiento.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;Qu&eacute; produce la andropausia?</h3><p class="article-text">
        Muchos de los s&iacute;ntomas de que un hombre &ldquo;madura&rdquo; o &ldquo;se hace mayor&rdquo; tienen que ver con la andropausia a trav&eacute;s de la <strong>p&eacute;rdida de producci&oacute;n en los test&iacute;culos de la hormona testosterona</strong>, propia de la diferenciaci&oacute;n sexual masculina, aunque tambi&eacute;n se produce en el ovario femenino, si bien en cantidades hasta 20 veces menores.
    </p><p class="article-text">
        La andropausia tiene su reflejo sobre todo en el descenso de testosterona testicular -una peque&ntilde;a parte se produce en las gl&aacute;ndulas suprarrenales- en el plasma, cosa que provoca diferentes implicaciones. Pero se extiende adicionalmente a <strong>un descenso de la fertilidad</strong>, es decir de la movilidad y vitalidad de los espermatozoides, aunque en los hombres siempre puede quedar una tasa de esperma activo y por tanto no siempre se produce la esterilidad total, a diferencia de lo que ocurre en las mujeres.
    </p><p class="article-text">
        De todos modos, la andropausia <strong>llega antes que la menopausi</strong>a. Comienza a partir de los treinta, edad en la que es imperceptible, y se hace progresivamente m&aacute;s evidente en edades superiores, en especial a partir de los cincuenta, cuando sus s&iacute;ntomas comienzan a ser m&aacute;s evidentes.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;Por qu&eacute; es tan importante la testosterona?</h3><p class="article-text">
        La testosterona es la responsable de que los hombres desarrollen el vello corporal a partir de la adolescencia. Tambi&eacute;n de que tengan la voz m&aacute;s grave, de que su piel sea m&aacute;s grasa y tersa y por supuesto de que <strong>su desarrollo muscular en condiciones normales sea superior</strong> al de las mujeres, que tienen mayor porcentaje de grasa corporal y menor &iacute;ndice muscular.
    </p><p class="article-text">
        La testosterona tambi&eacute;n tiene <strong>una gran influencia sobre el cerebro</strong> y sobre las gl&aacute;ndulas suprarrenales. Ayuda a reducir el estr&eacute;s, y por tanto contribuye a la fijaci&oacute;n del calcio &oacute;seo, as&iacute; como es responsable de la secreci&oacute;n de melatonina, la hormona del sue&ntilde;o. Adem&aacute;s, se cree que incide sobre la memoria, la atenci&oacute;n, la rapidez de reflejos, etc., y que <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0531556504002785?via%3Dihub" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">unos bajos niveles de testosterona podr&iacute;an estar relacionados con la tendencia a sufrir el mal de Alzheimer</a>.
    </p><p class="article-text">
        Y por descontado <strong>es el motor del deseo sexua</strong>l, la competitividad, el gusto por el riesgo y otras caracter&iacute;sticas del perfil psicol&oacute;gico masculino. Finalmente, interviene en el desarrollo y mantenimiento de los genitales y el pene, as&iacute; como en la frecuencia y la consistencia de las erecciones.
    </p><h3 class="article-text">&iquest;Cu&aacute;les son los s&iacute;ntomas de la andropausia?</h3><p class="article-text">
        La mayor&iacute;a de ellos est&aacute;n correlacionados con la ca&iacute;da de los niveles de testosterona y en general son f&aacute;cilmente identificables:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li><strong>Mayor irritaci&oacute;n</strong>: los hombres se vuelven m&aacute;s cascarrabias en buena medida por culpa de los bajos niveles plasm&aacute;ticos de testosterona, ya que esta ayuda a regular el estr&eacute;s.</li>
                                    <li><strong>Mayor dificultad para dormir e incluso insomnio</strong>: a pesar de ser una hormona relacionada con la agresividad, la bajada de testosterona incide en la producci&oacute;n de serotonina, que es la hormona que regula el sue&ntilde;o. El resultado es el aumento de insomnio propio de la edad, aunque la andropausia no tiene por qu&eacute; ser la &uacute;nica causa e incluso hay hombres en los que este s&iacute;ntoma no aparece.</li>
                                    <li><strong>Menor densidad &oacute;sea</strong>: al intervenir en la fijaci&oacute;n de calcio en el hueso, el descenso de la testosterona hace perder densidad al hueso y aumenta el riesgo de osteoporosis.</li>
                                    <li><strong>P&eacute;rdida muscular y aumento de la grasa</strong>: tambi&eacute;n cuesta m&aacute;s crear m&uacute;sculo y el alimento se transforma en grasa en mayor proporci&oacute;n.</li>
                                    <li><strong>Cansancio</strong>: la bajada de testosterona los hace ser menos activos y proclives al ejercicio f&iacute;sico, a lo que ayuda el insomnio y la menor porci&oacute;n de m&uacute;sculo, que ralentiza el metabolismo.</li>
                                    <li><strong>Disminuci&oacute;n de los test&iacute;culos y el pene</strong>: los &oacute;rganos sexuales pierden tama&ntilde;o, aunque raramente de una forma exagerada y el esperma es menos f&eacute;rtil.</li>
                                    <li><strong>Disminuci&oacute;n de las erecciones</strong>: en teor&iacute;a la l&iacute;bido desciende y con ella la potencia y frecuencia de las erecciones, aunque este hecho puede tener otras causas como el estr&eacute;s o la vejez en general y no en todos los hombres se produce.</li>
                                    <li><strong>Sequedad en el cabello</strong>: contra la creencia general, la bajada de la testosterona no propicia la ca&iacute;da del cabello -parece ser que es al contrario, es decir que son los altos niveles-, sino que la aten&uacute;a. Ahora bien, convierte al cabello en un filamento m&aacute;s grueso y seco. </li>
                                    <li><strong>P&eacute;rdida de elasticidad en la piel</strong>: otro s&iacute;ntoma es la p&eacute;rdida de grasa d&eacute;rmica y por lo tanto de elasticidad, lo que propicia la sequedad y la aparici&oacute;n de arrugas. </li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        <em>J.S.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Jordi Sabaté]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/existe-menopausia-hombres_1_9051378.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jun 2022 23:09:42 +0000]]></pubDate>
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