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    <title><![CDATA[elDiarioAR.com - EPOC]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/temas/epoc/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiarioAR.com - EPOC]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[EPOC, una enfermedad crónica a menudo prevenible y tratable]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/epoc-enfermedad-cronica-menudo-prevenible-tratable_1_9051503.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/606a2fa2-2667-48dc-83b6-ade5e35841ba_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="EPOC, una enfermedad crónica a menudo prevenible y tratable"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Los medicamentos y los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar los síntomas de la EPOC.</p></div><p class="article-text">
        Tos persistente, sensaci&oacute;n de falta de aire, sibilancias o presi&oacute;n en el pecho son algunos de los s&iacute;ntomas que suelen tener las personas con&nbsp;<strong>Enfermedad Pulmonar Obstructiva Cr&oacute;nica (EPOC)</strong>. Puede ocurrir que al principio la EPOC no cause molestias o que estas sean leves, pero a medida que la enfermedad avanza, los s&iacute;ntomas empeoran y se agravan.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        A pesar de los avances para mejorar la progresi&oacute;n de la enfermedad,&nbsp;<strong>mata a m&aacute;s de tres millones de personas</strong>&nbsp;en todo el mundo cada a&ntilde;o, seg&uacute;n un estudio publicado en&nbsp;<a href="https://www.thelancet.com/clinical/diseases/chronic-obstructive-pulmonary-disease" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">The Lancet</a>&nbsp;en 2017.&nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Qu&eacute; causa la EPOC</h3><p class="article-text">
        Las personas con EPOC&nbsp;<strong>tienen que trabajar m&aacute;s para respirar</strong>, cosa que puede provocar falta de aliento, cansancio, etc. Para entender bien qu&eacute; es esta enfermedad, es importante saber antes c&oacute;mo funcionan los pulmones. El aire que respiramos baja por la tr&aacute;quea a una especie de tubos que van hacia los pulmones.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Estos tubos se ramifican en los pulmones en infinidad de peque&ntilde;os y delgados, los bronqu&iacute;olos, que terminan en una especie de racimos de uva de peque&ntilde;os sacos de aire de forma redondeada, los alv&eacute;olos, que son el&aacute;sticos. En los alv&eacute;olos transitan unos peque&ntilde;os vasos sangu&iacute;neos, los capilares.
    </p><p class="article-text">
        Cuando el aire llega a los alv&eacute;olos, el ox&iacute;geno pasa por sus paredes a la sangre de los capilares. Cuando inhalamos, los alv&eacute;olos se llenan de aire y se inflan como si fueran un globo; cuando exhalamos, se desinflan. En la EPOC, la cantidad de aire que entra y sale por las v&iacute;as respiratorias es baja porque&nbsp;<strong>los alv&eacute;olos y los bronquios pierden elasticidad</strong>&nbsp;por varios motivos:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Porque las paredes que separan los alv&eacute;olos est&aacute;n destruidos y pierden elasticidad (<strong>enfisema</strong>).</li>
                                    <li>Porque los bronquios producen m&aacute;s mucosidad que en condiciones normales y se obstruyen (<strong>bronquitis cr&oacute;nica</strong>).</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        En la mayor&iacute;a de los casos, la EPOC <strong>se desarrolla por motivos como</strong>:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>El<strong>&nbsp;humo del tabaco</strong>: es la causa m&aacute;s frecuente de EPOC. Hasta el 75% de las personas que padecen la enfermedad fuman o sol&iacute;an hacerlo, seg&uacute;n datos del&nbsp;<a href="https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/copd" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">Instituto Nacional del Coraz&oacute;n, los Pulmones y la Sangre (NHLBI</a>). Esto incluye si se fuma, si se ha fumado en el pasado o si hemos estado expuestos al humo del tabaco de forma pasiva. Fumar causa irritaci&oacute;n y cicatrices en las paredes internas de las v&iacute;as respiratorias, lo que aumenta el riesgo. Esta inflamaci&oacute;n persistente en el tiempo conduce a cambios permanentes en el pulm&oacute;n.</li>
                                    <li><strong>Exposici&oacute;n ambiental</strong>&nbsp;a polvo en ciertos trabajos, productos qu&iacute;micos y contaminaci&oacute;n del aire interior y exterior.</li>
                                    <li><strong>Condiciones gen&eacute;ticas y hereditarias</strong>: una rara condici&oacute;n gen&eacute;tica llamada&nbsp;<a href="https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/alpha-1-antitrypsin-deficiency" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">deficiencia de alfa-1 antitripsina (AAT</a>) tambi&eacute;n puede causar EPOC.</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        La&nbsp;<strong>espirometr&iacute;a</strong>&nbsp;es una prueba de respiraci&oacute;n sencilla que mide la capacidad para inhalar y detectar si las v&iacute;as respiratorias est&aacute;n estrechas. Pero, en caso de duda, tambi&eacute;n puede realizarse una radiograf&iacute;a de t&oacute;rax, un esc&aacute;ner tor&aacute;cico o comprobar los niveles de saturaci&oacute;n de ox&iacute;geno.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        El diagn&oacute;stico no suele hacerse antes de los 50 a&ntilde;os, sobre todo en hombres, aunque el n&uacute;mero de&nbsp;<strong>mujeres afectadas va en aumento</strong>&nbsp;porque tambi&eacute;n sube la tasa de mujeres fumadoras.
    </p><h3 class="article-text">Tratamiento para respirar mejor</h3><p class="article-text">
        El tratamiento para la EPOC generalmente implica aliviar los s&iacute;ntomas porque el da&ntilde;o en los pulmones, en la mayor&iacute;a de los casos, no se puede revertir. El m&aacute;s habitual es:&nbsp;
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li><strong>Dejar de fumar</strong>: este es el primer  y m&aacute;s eficaz tratamiento para la EPOC . Hacerlo previene el da&ntilde;o adicional en los pulmones y reduce la probabilidad de contraer infecciones en el pecho, tos y acumulaci&oacute;n de moco.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Vacunarse contra la gripe</strong>: la vacuna protege contra esta enfermedad y reduce la posibilidad de un brote.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Tomar la medicaci&oacute;n prescrita</strong>: aunque los medicamentos no curan la EPOC, s&iacute; pueden mejorar los s&iacute;ntomas y evitar los brotes (exacerbaciones) que pueden conducir a una p&eacute;rdida adicional de la funci&oacute;n pulmonar. Se incluyen aqu&iacute; los broncodilatadores para ampliar las v&iacute;as respiratorias (son, seg&uacute;n un&nbsp;<a href="https://ascpt.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/cpt.1540" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">estudio publicado en Clinical Pharmacology and Therapeutics</a>, el pilar del tratamiento farmacol&oacute;gico de la EPOC); antiinflamatorios como esteroides para reducir la inflamaci&oacute;n de las v&iacute;as respiratorias; antibi&oacute;ticos para tratar infecciones. Con la excepci&oacute;n de estos &uacute;ltimos, la mayor&iacute;a de medicamentos contra la EPOC se tienen que tomar todos los d&iacute;as, en la mayor&iacute;a de los casos durante toda la vida.</li>
                                    <li><strong>Oxigenaci&oacute;n suplementaria</strong>: en algunas personas, la EPOC tambi&eacute;n puede hacer disminuir el nivel de ox&iacute;geno en la sangre. No debe confundirse la respiraci&oacute;n con niveles bajos de ox&iacute;geno (las personas con EPOC pueden tener dificultad para respirar pero un buen nivel de ox&iacute;geno).</li>
                                    <li><strong>Rehabilitaci&oacute;n pulmonar</strong>: los programas de rehabilitaci&oacute;n pulmonar son ejercicios supervisados para las personas que tienen problemas respiratorios.</li>
                                    <li><strong>Mantener una vida activa y saludable</strong>: el ejercicio moderado ayuda a que la sangre circule y a que el coraz&oacute;n env&iacute;e ox&iacute;geno al cuerpo, fortalece los m&uacute;sculos respiratorios y, por tanto, facilita la respiraci&oacute;n. Caminar, ir en bicicleta o nadar son un buen ejemplo de c&oacute;mo realizar ejercicio aer&oacute;bico. Basta con media hora unas cuantas veces a la semana, apunta la&nbsp;<a href="https://www.lung.org/lung-health-diseases/lung-disease-lookup/copd/living-with-copd/physical-activity" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia">Asociaci&oacute;n Americana del Pulm&oacute;n</a>.</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Con todos estos tratamientos,&nbsp;<strong>&iquest;la EPOC desaparece?</strong>&nbsp;El t&eacute;rmino cr&oacute;nico en enfermedad pulmonar obstructiva significa que los s&iacute;ntomas pueden mejorar cuando una persona deja de fumar, se toma la medicaci&oacute;n regularmente o asiste a rehabilitaci&oacute;n pulmonar.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Pero el da&ntilde;o en los pulmones est&aacute; ah&iacute;, no desaparece. Por tanto, la EPOC es&nbsp;<strong>una condici&oacute;n para toda la vida</strong>. Aunque el aliento y la fatiga no desaparecen del todo, s&iacute; se puede aprender a gestionar la enfermedad e intentar llevar una vida lo m&aacute;s normal posible. 
    </p><p class="article-text">
        <em>M.Ch.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Chavarrías]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/epoc-enfermedad-cronica-menudo-prevenible-tratable_1_9051503.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 08 Jun 2022 23:46:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,EPOC,Enfermedades respiratorias,Pulmón,Tratamientos]]></media:keywords>
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