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    <title><![CDATA[elDiarioAR.com - alergias]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/temas/alergias/]]></link>
    <description><![CDATA[elDiarioAR.com - alergias]]></description>
    <language><![CDATA[es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright El Diario]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Día Mundial de las Alergias: ¿por qué se conmemora cada 8 de julio?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/dia-mundial-alergias-conmemora-8-julio_1_12446143.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/3fd5e420-974e-4892-80d5-0d4f44bc940d_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Día Mundial de las Alergias: ¿por qué se conmemora cada 8 de julio?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">En esta fecha se subraya la importancia de la educación y la prevención de las enfermedades alérgicas. </p></div><p class="article-text">
        Cada <strong>8 de julio</strong> la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud (OMS) y la poblaci&oacute;n conmemora el <strong>D&iacute;a Mundial de las Alergias</strong>, una fecha crucial para concienciar a la poblaci&oacute;n sobre los desaf&iacute;os y las soluciones relacionadas con estas condiciones de salud.
    </p><p class="article-text">
        La educaci&oacute;n juega un papel fundamental en la prevenci&oacute;n de las enfermedades al&eacute;rgicas, promoviendo h&aacute;bitos saludables y la identificaci&oacute;n temprana de los s&iacute;ntomas.
    </p><h2 class="article-text">&iquest;Qu&eacute; es la alergia?</h2><p class="article-text">
        De acuerdo a la Asociaci&oacute;n Argentina de Alergia e Inmunolog&iacute;a Cl&iacute;nica, la alergia es una reacci&oacute;n o respuesta alterada del organismo ante una sustancia denominada al&eacute;rgeno o ant&iacute;geno, por s&iacute; misma inofensiva pero que afectan a personas gen&eacute;ticamente susceptibles o predispuestas. El sistema inmunol&oacute;gico de estas personas al&eacute;rgicas, genera mecanismos inflamatorios como respuesta. Estos mecanismos est&aacute;n determinados por un anticuerpo, la inmunoglobulina E o IgE.
    </p><p class="article-text">
        En las &uacute;ltimas d&eacute;cadas, estas patolog&iacute;as se han convertido en uno de los principales problemas sanitarios de la mayor&iacute;a de los pa&iacute;ses, advierte la entidad.
    </p><p class="article-text">
        Seg&uacute;n la Sociedad Argentina de Pediatr&iacute;a, el 30% de la poblaci&oacute;n mundial padece alguna alergia, tendencia que se encuentra en aumento actualmente. Se tratan de patolog&iacute;as cr&oacute;nicas que suelen comenzar en la infancia y afectan severamente el bienestar de quien las padece y su familia.
    </p><p class="article-text">
        Entre los trastornos al&eacute;rgicos existen se encuentran aquellos que afectan la piel y que tienen un importante deterioro tanto en la salud, en la calidad de vida como en el desarrollo psico-social. Estas enfermedades son la dermatitis at&oacute;pica, la urticaria, el angioedema hereditario y las dermatitis por contacto, se&ntilde;ala la Asociaci&oacute;n Argentina de Alergia e Inmunolog&iacute;a Cl&iacute;nica.
    </p><h2 class="article-text">Las alergias m&aacute;s comunes </h2><p class="article-text">
        Se trata de una respuesta alterada del sistema inmunol&oacute;gico ante una estimulaci&oacute;n o exposici&oacute;n de una sustancia denominada como al&eacute;rgeno o ant&iacute;geno. El organismo posee una predisposici&oacute;n a reaccionar de una manera particular, la cual puede variar seg&uacute;n la complejidad y el caso de cada paciente. Se manifiesta con cuadros de inflamaci&oacute;n, los cuales pueden volverse m&aacute;s complejos y comprometer la salud de las personas.
    </p><p class="article-text">
        Algunas de las alergias m&aacute;s comunes incluyen alguno de los siguientes elementos:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Polen</li>
                                    <li>Alimentos</li>
                                    <li>Medicamentos</li>
                                    <li>Pelos de animal</li>
                                    <li>Cambios de clima</li>
                                    <li>&Aacute;caros</li>
                                    <li>Sol</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Las personas que padecen una reacci&oacute;n al&eacute;rgica pueden experimentar algunos de los siguientes s&iacute;ntomas:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Conjuntivitis al&eacute;rgica, picaz&oacute;n ocular, resequedad, irritaci&oacute;n, secreci&oacute;n y mucosa en ojos.</li>
                                    <li>Rinitis, dolor de cabeza, congesti&oacute;n u obstrucci&oacute;n nasal.</li>
                                    <li>Asma bronquial.</li>
                                    <li>Urticaria, dermatitis o ronchas rojizas.</li>
                                    <li>Hormigueo o comez&oacute;n en la boca, hinchaz&oacute;n de los labios, cara, lengua y garganta.</li>
                                    <li>Dolor en el abdomen, diarrea, n&aacute;useas o v&oacute;mitos</li>
                                    <li>Anafilaxia: se trata de uno de los casos m&aacute;s severos que requiere atenci&oacute;n m&eacute;dica urgente. El sistema inmunol&oacute;gico genera una reacci&oacute;n multisist&eacute;mica que progresa r&aacute;pidamente. Incluye complicaciones cardiovasculares, nerviosas, digestivas y respiratorias.</li>
                            </ul>
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            </figure><h2 class="article-text">&iquest;C&oacute;mo detectar alergias?</h2><p class="article-text">
        Es recomendable acudir con un m&eacute;dico alergista para realizar una serie de estudios de las alergias. Si una persona posee un familiar con cuadros al&eacute;rgicos, puede llevar a cabo diferentes pruebas para conocer si posee una condici&oacute;n gen&eacute;tica similar. Es importante dar a conocer al profesional de salud cualquier informaci&oacute;n &uacute;til ante alg&uacute;n cuadro al&eacute;rgico. Seg&uacute;n el historial del paciente, este decidir&aacute; qu&eacute; tipo de examen se llevar&aacute; a cabo.
    </p><p class="article-text">
        Uno de los m&aacute;s populares son las pruebas cut&aacute;neas o de raspado. Se trata de un testeo que busca detectar reacciones inmediatas a 50 sustancias al mismo tiempo. Se puede llevar a cabo tanto en ni&ntilde;os como adultos y se deber&aacute; suspender la ingesta de cualquier medicamento antihistam&iacute;nico por un tiempo previo.
    </p><p class="article-text">
        Este procedimiento resulta indoloro y simple para el paciente. Se suele realizar en su antebrazo, donde se ubican muestras de extractos de al&eacute;rgenos. Con la ayuda de una lanceta descartable, se facilita la penetraci&oacute;n de la sustancia a la piel. Se dejar&aacute;n actuar los elementos hasta poder observar posibles reacciones, las cuales ser&aacute;n interpretadas y luego diagnosticadas por el profesional. Estas se manifestar&aacute;n de manera de roncha peque&ntilde;a, que seg&uacute;n su tama&ntilde;o y tiempo en aparecer, podr&iacute;an ayudar a conocer m&aacute;s informaci&oacute;n &uacute;til sobre la salud del paciente.
    </p><p class="article-text">
        <em>NB</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[elDiarioAR]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/dia-mundial-alergias-conmemora-8-julio_1_12446143.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 08 Jul 2025 03:01:59 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Llega la primavera y, para algunos, las alergias: estas son las 10 plantas de las que debemos mantenernos lejos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/llega-primavera-alergias-son-10-plantas-debemos-mantenernos-lejos_1_10507257.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/00c2a213-7e5a-4d15-8c56-a9d92430db3b_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Foto: Pixabay"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Entre finales de septiembre y mediados de diciembre muchas personas pasan una especie de calvario de mocos, estornudos y picazón de ojos por culpa de algunas especies. Cuáles son.</p></div><p class="article-text">
        Las primaveras son hermosas, porque todo florece y el clima suele estar templado, con temperaturas que nos confortan a todos, pero puede ser una estaci&oacute;n complicada para aquellos que sufren de alergias. El motivo es <strong>la combinaci&oacute;n de un oto&ntilde;o especialmente h&uacute;medo con un invierno m&aacute;s c&aacute;lido, seco y soleado que los que sol&iacute;amos vivir a&ntilde;os atr&aacute;s</strong>, lo que permite florecer con fuerza a todo tipo de plantas, tanto arb&oacute;reas como arbustivas y herb&aacute;ceas caducas. As&iacute;, su producci&oacute;n de polen se multiplica y las que se reproducen por medio del viento &ndash;lo que se conoce como <strong>polinizaci&oacute;n anem&oacute;fila</strong>&ndash;&nbsp;llenan el aire que respiramos. 
    </p><p class="article-text">
        Esto provoca que todos aquellos &oacute;rganos que segregan mucosa se vean afectados, dej&aacute;ndonos <strong>los ojos rojos y la nariz embotada de mocos y estornudos</strong>, as&iacute; como provoc&aacute;ndonos cansancio, dificultad para respirar, dolor muscular e incluso cambios de temperatura. Es el calvario de los al&eacute;rgicos, un sector de la poblaci&oacute;n de crece a&ntilde;o a a&ntilde;o y que convive en una suerte de relaci&oacute;n de amor-odio con la primavera.
    </p><h3 class="article-text">Los diez vegetales m&aacute;s alerg&eacute;nicos</h3><p class="article-text">
        Todo por culpa de<strong> las siguientes diez especies vegetales y su polen altamente reactivo</strong>. Si bien hay m&aacute;s plantas alerg&eacute;nicas de acuerdo a cada regi&oacute;n, las del siguiente listado suelen ser las m&aacute;s frecuentes tanto en parques y jardines, como en los espacios p&uacute;blicos y las casas de campo.&nbsp;
    </p><h4 class="article-text">1. Pl&aacute;tanos de sombra</h4><p class="article-text">
        De origen mediterr&aacute;neo oriental, hace muchos siglos que llegaron a nuestras calles y campos. Su tronco moteado, su alta y densa copa y sus verdes intensos alegran y dan sombra a m&aacute;rgenes de caminos, bulevares y avenidas urbanas. El problema es que tanto su polen, que aparece en los primeros meses de la primavera, como la pelusa de sus brotes e incluso los vilanos de sus semillas, son tremendamente alerg&eacute;nicos. Atacan principalmente a la nariz, los ojos y las v&iacute;as respiratorias. Se estima que son el 10% de los &aacute;rboles de la ciudad de Buenos Aires, unos 40 mil.
    </p><h4 class="article-text">2. Aligustre</h4><p class="article-text">
        Este arbusto&nbsp;se utiliza con frecuencia por tener una hoja m&aacute;s resistente a la ca&iacute;da y por la fragancia de sus flores. Tambi&eacute;n es f&aacute;cil de ver en jardines&nbsp;de&nbsp;ciudades interiores, debido a su espectacular inflorescencia. El problema es que, como todas las ole&aacute;ceas, tiene un polen abundante y alerg&eacute;nico. &nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h4 class="article-text">3. Olivo&nbsp;</h4><p class="article-text">
        Los al&eacute;rgicos que habitan en zonas de producci&oacute;n de aceite saben bien de los padecimientos que provoca el polen de olivo. Esta especie poliniza entre principios de octubre y finales de noviembre, llenando el aire de un polen amarillo blanquecino y el suelo de un manto de peque&ntilde;as flores.
    </p><h4 class="article-text">4. Gram&iacute;neas</h4><p class="article-text">
        Aunque son unas oportunistas que pueden aparecer en cualquier &eacute;poca del a&ntilde;o si las condiciones acompa&ntilde;an, la primavera en toda su extensi&oacute;n es la &eacute;poca de su polinizaci&oacute;n, soltando al aire toneladas de polen alerg&eacute;nico. En este apartado caben las gram&iacute;neas de cultivo tanto como las de m&aacute;rgenes de caminos, pero tambi&eacute;n el c&eacute;sped de los parques y jardines. Su acci&oacute;n puede ser especialmente alerg&eacute;nica tras el cortado, ya que se agitan las espigas.
    </p><h4 class="article-text">5. Parietaria</h4><p class="article-text">
        Esta planta con aspecto de ortiga, pero con un verde m&aacute;s apagado y una hoja pilosa, es muy frecuente en los campos y descampados del litoral. Se encuentra junto a paredes o huecos entre piedras, pues es una oportunista que aprovecha el abono ocasional de los orines de los animales para crecer y florecer. Su polen se encuentra entre los m&aacute;s alerg&eacute;nicos y poliniza entre octubre y noviembre.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h4 class="article-text">6. Abedul</h4><p class="article-text">
        Tiene un molesto polen que afecta especialmente a las v&iacute;as respiratorias. En Jap&oacute;n, el cultivo sin control de esta especie es responsable de que haya millones de al&eacute;rgicos que deben ir por la calle con mascarillas.
    </p><h4 class="article-text">7. Aliso</h4><p class="article-text">
        Se trata de una planta que, aunque est&aacute; en retroceso en entornos urbanos, no es infrecuente en m&aacute;rgenes de r&iacute;os, especialmente all&iacute; donde el cauce de agua es estable y mantiene el subsuelo h&uacute;medo.
    </p><h4 class="article-text">8. Encina</h4><p class="article-text">
        La encima es otro gran responsable de alergias en aquellas personas sensibles al polen de la familia de las fagaceas, un grupo muy presente en los climas frescos tanto del hemisferio norte como del austral. La especie m&aacute;s caracter&iacute;stica es el Haya.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h4 class="article-text">9. Casta&ntilde;o</h4><p class="article-text">
        Una fagacea m&aacute;s frecuente en muchas zonas. Su polen puede ser muy molesto. Poliniza entre octubre y noviembre.
    </p><h4 class="article-text">10. &Aacute;lamo</h4><p class="article-text">
        El &aacute;lamo (<em>Populus nigra</em>) tambi&eacute;n puede ser un &aacute;rbol de polen alerg&eacute;nico, aunque su capacidad se considera m&aacute;s limitada que en los otros casos descritos. Adicionalmente se podr&iacute;a a&ntilde;adir a esta lista el fresno, propio de bosques de ribera de monta&ntilde;a, y algunas hierbas de camino como las plantagin&aacute;ceas.&nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Qu&eacute; pasa en provincia de Buenos Aires</h3><p class="article-text">
        La provincia de Buenos Aires registra varios tipos de plantas que contienen una sustancia fotoactiva que puede da&ntilde;ar la piel si las personas est&aacute;n mojadas o transpiradas bajo el sol y tienen contacto con la savia, ya que producen reacciones al&eacute;rgicas.
    </p><p class="article-text">
        Especialistas en dermatolog&iacute;a del ministerio de Salud provincial advierten en los &uacute;ltimos a&ntilde;os que los tipos de plantas que con mayor frecuencia generan esas alergias son cicuta, ruda, higuera y crataegus, especies comunes en parques y jardines.
    </p><p class="article-text">
        La alergia se da casi siempre en ni&ntilde;os cuando toman contacto con la planta y se produce al combinar tres factores: el contacto con la savia de la planta, el sol y la piel mojada o transpirada.
    </p><p class="article-text">
        La reacci&oacute;n se llama fitofotodermatosis, y puede manifestarse a las 24 o 48 horas del contacto, es una especie de dermatitis por contacto que tiene como causa el roce con componentes de la savia pero reactivada por la acci&oacute;n de la luz solar.
    </p><p class="article-text">
        Las personas afectadas presentan una mancha con ampollas rojas, como si fuera una quemadura, que causa ardor y picaz&oacute;n, y se debe concurrir a un m&eacute;dico para aplicar una crema con corticoides y corticoides combinados con antibi&oacute;ticos para detener una eventual infecci&oacute;n.
    </p><h3 class="article-text">Consejos</h3><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Evitar actividades al aire libre y salidas al campo en d&iacute;as de alta polinizaci&oacute;n, como los d&iacute;as secos y calurosos, ya que concentran una mayor cantidad de polen en el aire y durante los d&iacute;as soleados y ventosos.</li>
                                    <li>Ventilar la casa durante poco tiempo, a primera y &uacute;ltima hora del d&iacute;a.</li>
                                    <li>Utilizar anteojos de sol.</li>
                                    <li>Evitar cortar el c&eacute;sped.</li>
                                    <li>Mantener una buena higiene.</li>
                                    <li>Lavar la ropa, ba&ntilde;arse al llegar a casa y cambiarse.</li>
                                    <li>Tender la ropa limpia en el interior de casa, para que no se llene de polen.</li>
                                    <li>Viajar con las ventanillas del auto subidas.</li>
                                    <li>Utilizar filtros antipolen y purificadores de aire.</li>
                            </ul>
            </div><h4 class="article-text">Con informaci&oacute;n de Jordi Sabat&eacute;, de elDiario.es</h4><p class="article-text">
        <em>IG</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[elDiarioAR]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/llega-primavera-alergias-son-10-plantas-debemos-mantenernos-lejos_1_10507257.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 12 Sep 2023 12:08:55 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Llega la primavera y, para algunos, las alergias: estas son las 10 plantas de las que debemos mantenernos lejos]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[plantas,Plantas nativas,alergias,Primavera]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Se puede ser alérgico a la pimienta, la mostaza y otras especias?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/alergico-pimienta-mostaza-especias_1_9175133.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/b3a512e6-7928-42b2-8bab-13f99a25c606_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="¿Se puede ser alérgico a la pimienta, la mostaza y otras especias?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Algunos factores obligan a poner atención a este problema: somos en general cada vez más alérgicos y el consumo de especias, en los últimos años, ha crecido de forma notoria.</p></div><p class="article-text">
        La lista de los alimentos que m&aacute;s alergias provocan no es tan extensa. Son menos de diez los responsables del <strong>90% de los casos</strong>: los frutos secos, el man&iacute; (que, aunque suelen englobarse con los primeros, son legumbres), los huevos, la leche de vaca, el trigo, los mariscos, el pescado y algunas frutas.
    </p><p class="article-text">
        Sin embargo, el listado total de alimentos relacionados con reacciones al&eacute;rgicas es bastante mayor: <strong>excede los 170 productos</strong>. Y entre ellos se cuentan algunos que pueden causar sorpresa, debido a lo difundido de su consumo y a la baja cantidad de personas a las que hacen mal.
    </p><p class="article-text">
        Entre estos &uacute;ltimos se encuentran las especias y sus consecuencias pueden ser igual de graves que las de cualquier otra alergia, por lo cual conviene poner atenci&oacute;n en caso de que se sospeche de su aparici&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Y son la mostaza y los distintos tipos de pimienta <strong>las dos especias que m&aacute;s alergias producen aunque</strong> en general, esta clase de problemas est&aacute; muy relacionado con los h&aacute;bitos de alimentaci&oacute;n de cada regi&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        Adem&aacute;s de la mostaza y la pimienta, otros productos com&uacute;nmente utilizados son la canela, la vainilla, el clavo de olor, la manzanilla, el azafr&aacute;n, el jengibre, el s&eacute;samo, la c&uacute;rcuma y una variada cantidad de otros productos que resultan potenciales al&eacute;rgenos.
    </p><h3 class="article-text">Alergias alimentarias, cada vez m&aacute;s comunes</h3><p class="article-text">
        El problema es que muchas de esas alergias est&aacute;n <strong>infradiagnosticadas</strong>. Es decir, los n&uacute;meros oficiales se&ntilde;alan menos casos de los que existen en realidad. Adem&aacute;s, la tendencia indica que <span class="highlight" style="--color:#f7f7fa;">cada vez somos m&aacute;s al&eacute;rgicos</span> y el n&uacute;mero de casos seguir&aacute; aumentando con el correr del tiempo.
    </p><p class="article-text">
        En el caso concreto de las especias, se a&ntilde;aden algunas dificultades espec&iacute;ficas. Una de ellas es que <strong>su consumo ha aumentado de manera exponencial</strong> en los &uacute;ltimos a&ntilde;os. Y esto se debe a dos razones.
    </p><p class="article-text">
        Por un lado, la difusi&oacute;n cada vez mayor de <strong>platos de otras regiones del mundo</strong>, donde las especias tienen una presencia mucho m&aacute;s amplia que en la dieta mediterr&aacute;nea. Por ejemplo, comidas del sudeste asi&aacute;tico, la India, M&eacute;xico y otros pa&iacute;ses del mundo.
    </p><p class="article-text">
        Por el otro, el cambio en los h&aacute;bitos alimentarios que implica el aumento del consumo de <strong>productos precocinados</strong>, muchos de los cuales incluyen diversas especias entre sus ingredientes.
    </p><p class="article-text">
        Y m&aacute;s a&uacute;n: el etiquetado de los productos (tanto los precocinados como en general) informan de forma gen&eacute;rica que incluyen &ldquo;especias&rdquo;, pero sin especificar cu&aacute;les. Y la normativa vigente tampoco lo exige. Esto hace que a menudo resulte muy dif&iacute;cil determinar de manera exacta <strong>qu&eacute; especia en concreto</strong> es la causante de la alergia.&nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Especias no solo en la comida</h3><p class="article-text">
        Las especias, por cierto, no se encuentran solo en comidas sino tambi&eacute;n en <strong>salsas, gaseosas, infusiones y bebidas alcoh&oacute;licas</strong>. E incluso en productos cosm&eacute;ticos, desde maquillajes y perfumes hasta cremas y l&iacute;quidos para la higiene bucodental.
    </p><p class="article-text">
        Una dificultad reside en el hecho de que, al tratarse de polvo, las especias pueden dispersarse en el ambiente e ingresar al organismo tambi&eacute;n <strong>a trav&eacute;s de la inhalaci&oacute;n</strong>. Es decir, puede operar del mismo modo que el polen y otras sustancias que flotan en el aire y pueden generar molestias, malestar y otros problemas.
    </p><p class="article-text">
        Un dato positivo es que, aunque las alergias alimentarias en general son mucho m&aacute;s comunes en ni&ntilde;os (entre un 4 y 8% de la poblaci&oacute;n infantil padece de alguna), la alergia a las especias aparece <strong>casi exclusivamente en adultos</strong>, tal vez porque su consumo durante los primeros a&ntilde;os de vida suele ser mucho m&aacute;s bajo.&nbsp;
    </p><h3 class="article-text">Consecuencias de la alergia a las especias</h3><p class="article-text">
        &iquest;Cu&aacute;les son las posibles consecuencias de que una persona consuma o entre en contacto de alguna otra forma con una especia a la que es al&eacute;rgica? Los s&iacute;ntomas m&aacute;s comunes consisten en <strong>problemas digestivos, urticaria</strong> e inflamaci&oacute;n de las v&iacute;as respiratorias.
    </p><p class="article-text">
        Esos resultados pueden aparecer incluso <strong>tras consumir una muy peque&ntilde;a cantidad</strong> del al&eacute;rgeno en cuesti&oacute;n. Si se consume una cantidad elevada de tal sustancia, o con mucha frecuencia durante un periodo de tiempo m&aacute;s o menos prolongado, los efectos pueden ser de mayor gravedad.
    </p><p class="article-text">
        Puede llegar incluso a la llamada anafilaxis, una reacci&oacute;n que se caracteriza -adem&aacute;s de por los s&iacute;ntomas ya mencionados- por dificultad para respirar, pulso d&eacute;bil y acelerado, <strong>baja presi&oacute;n, mareos o desmayos</strong>. Puede incluso poner en riesgo la vida.
    </p><p class="article-text">
        De ah&iacute; la importancia de identificar los productos a los que se tiene alergia para aplicar el m&eacute;todo preventivo m&aacute;s eficaz: <strong>eliminarlos de la dieta</strong>. Para comprobar si existe una alergia a los alimentos, el m&eacute;dico realizar&aacute; un an&aacute;lisis de sangre o una prueba cut&aacute;nea para corroborar si el sistema inmune gener&oacute; un anticuerpo llamado inmunoglobina E, que es lo que sucede en tales ocasiones.
    </p><h3 class="article-text">Las intolerancias alimentarias, m&aacute;s comunes que las alergias</h3><p class="article-text">
        Hay que tener en cuenta que las reacciones negativas originadas por el consumo del producto no siempre implican la presencia de una alergia. En la mayor&iacute;a de los casos lo que existe es una intolerancia alimentaria.
    </p><p class="article-text">
        Este es un problema mucho menos grave, que afecta a alrededor de <strong>una quinta parte de la poblaci&oacute;n mundial</strong> y que no involucra al sistema inmunitario sino solo al digestivo. La gravedad de sus posibles efectos, por lo tanto, es mucho menor.
    </p><p class="article-text">
        A veces, con el paso del tiempo (a&ntilde;os) puede suceder que el sistema inmunol&oacute;gico deje de reaccionar de manera tan agresiva ante ese producto. En cualquier caso, es aconsejable que el intento de volver a consumirlo se realice siempre <strong>bajo supervisi&oacute;n m&eacute;dica</strong>.
    </p><p class="article-text">
        <em>C.V.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristian Vázquez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/alergico-pimienta-mostaza-especias_1_9175133.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 15 Jul 2022 14:55:23 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿Se puede ser alérgico a la pimienta, la mostaza y otras especias?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[especias,alergias,alérgenos,intolerancia alimentaria]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los ocho alimentos que más alergias provocan]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/ocho-alimentos-alergias-provocan_1_9157243.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/b730734c-dceb-4ab9-9c7b-c34b4649ab03_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="Los ocho alimentos que más alergias provocan"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">Aunque existen más de 170 alimentos relacionados con reacciones alérgicas, la lista de los más comunes se reduce a menos de diez.</p></div><p class="article-text">
        Millones de personas padecen alguna alergia alimentaria. El huevo, la leche, los frutos secos, el pescado, los mariscos, las legumbres y las frutas son, en este orden, los alimentos que m&aacute;s alergias causan.
    </p><h3 class="article-text">Qu&eacute; es una alergia alimentaria</h3><p class="article-text">
        Las alergias alimentarias aparecen cuando el sistema inmunol&oacute;gico del cuerpo se sensibiliza y&nbsp;<strong>reacciona de manera exagerada</strong>&nbsp;a un componente particular del alimento. Este ataque est&aacute; mediado por el anticuerpo IgE. Es esta respuesta inmune hiperactiva la que provoca los s&iacute;ntomas de la alergia: erupciones, inflamaci&oacute;n, ahogo, urticaria, ardor, etc.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Esto puede ocurrir&nbsp;<strong>incluso al ingerir una peque&ntilde;a cantidad</strong>, y aunque son m&aacute;s comunes en beb&eacute;s y ni&ntilde;os, pueden aparecer a cualquier edad, incluso una persona puede desarrollarlas a alimentos que ha ingerido durante a&ntilde;os sin problemas.
    </p><p class="article-text">
        Pero cuidado que no todas las reacciones a alimentos son alergias; el t&eacute;rmino alergia&nbsp;<strong>a menudo se usa de forma incorrecta</strong>&nbsp;para describir cualquier reacci&oacute;n adversa a los alimentos, como&nbsp;intolerancias alimentarias, reacciones t&oacute;xicas, intoxicaci&oacute;n alimentaria, deficiencias de enzimas o aversi&oacute;n a los alimentos.
    </p><h3 class="article-text">Los alimentos m&aacute;s al&eacute;rgicos</h3><p class="article-text">
        Aunque la Organizaci&oacute;n Mundial de Alergias (WAO) sugiere que&nbsp;<a href="https://www.worldallergy.org/" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">existen m&aacute;s de 170 alimentos relacionados con reacciones al&eacute;rgicas</a>&nbsp;y que cualquiera puede causar alergia, la lista de los m&aacute;s comunes se reduce a la siguiente:&nbsp;
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li><strong>Man&iacute;</strong>: aunque solemos clasificarlos en la categor&iacute;a de frutos secos, en realidad pertenecen al grupo de las legumbres, como las lentejas. Por tanto, pertenecen a un grupo de alergia alimentaria propio.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Huevos</strong>: tienen el honor de estar en la lista principal de alimentos que provocan alergia sobre todo a los ni&ntilde;os. La mayor&iacute;a de las prote&iacute;nas que desencadenan una alergia se encuentran en la clara de huevo (alb&uacute;mina). Puede ocurrir que algunos alimentos que contienen huevo,&nbsp;al calentarlos, pierdan la forma de las prote&iacute;nas&nbsp;que causan alergia.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Frutos secos</strong>: almendras, avellanas, nueces de Macadamia, pi&ntilde;ones, pistachos y nueces son algunos de los frutos secos que causan reacciones al&eacute;rgicas con mayor frecuencia. Y, para complicar m&aacute;s las cosas, debemos tener en cuenta que cualquier alimento o plato preparado que contenga cualquiera de estos frutos secos tambi&eacute;n representa un peligro.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Leche de vaca</strong>: son al&eacute;rgenos comunes debido a las prote&iacute;nas de la leche como la lactoglobulina, lactoalb&uacute;mina, case&iacute;na y suero. Para quienes son sensibles, los productos l&aacute;cteos pueden causar problemas gastrointestinales y reacciones cut&aacute;neas. Si elegimos eliminar los productos l&aacute;cteos porque somos al&eacute;rgicos, deberemos excluir la leche, el queso, la manteca, el yogur y el helado.</li>
                                    <li><strong>Trigo</strong>: no debemos confundir la alergia al trigo con la enfermedad cel&iacute;aca, ya que pueden tener s&iacute;ntomas digestivos similares. La alergia puede provocar adem&aacute;s urticaria, v&oacute;mitos, erupciones cut&aacute;neas, hinchaz&oacute;n y, en casos m&aacute;s graves, anafilaxia. Las personas al&eacute;rgicas al trigo deben evitar fuentes como el pan, la pasta o los cereales. La celiaqu&iacute;a est&aacute; provocada por una reacci&oacute;n inmune anormal al gluten, una prote&iacute;na del trigo.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Mariscos</strong>: la reactividad se debe a las prote&iacute;nas que se encuentran en almejas, cangrejos, langosta, ostras, vieiras, etc. El&nbsp;desencadenante m&aacute;s com&uacute;n&nbsp;es una prote&iacute;na llamada tropomiosina, pero hay otras, como la arginina quinasa. A veces puede confundirse una alergia al marisco con una reacci&oacute;n adversa a un contaminante, como bacterias, virus o par&aacute;sitos. Esto se debe a que los s&iacute;ntomas son similares: v&oacute;mitos, diarrea y dolor de est&oacute;mago.</li>
                                    <li><strong>Pescado</strong>: la alergia a este alimento es com&uacute;n y suele afectar a alrededor del 2% de los adultos. A diferencia de otras alergias, puede ocurrir que esta surja en la edad adulta en forma de v&oacute;mitos, diarrea (en los casos m&aacute;s leves) o una reacci&oacute;n m&aacute;s grave. No necesariamente una persona al&eacute;rgica al marisco lo es tambi&eacute;n al pescado, porque no contienen las mismas prote&iacute;nas.&nbsp;</li>
                                    <li><strong>Algunas frutas</strong>: cerezas, melones, ciruelas o duraznos son algunas de las frutas que se asocian con mayor frecuencia a reacciones al&eacute;rgicas en adultos.</li>
                            </ul>
            </div><p class="article-text">
        Estos alimentos representan aproximadamente el&nbsp;90% de todas las reacciones al&eacute;rgicas. Se les suman ciertas semillas, incluidas las de s&eacute;samo y mostaza. Los s&iacute;ntomas de una reacci&oacute;n al&eacute;rgica pueden afectar a la piel, al tracto gastrointestinal, al sistema cardiovascular y al tracto respiratorio.
    </p><p class="article-text">
        <strong>&iquest;C&oacute;mo podemos evitar estas reacciones?</strong>&nbsp;La forma m&aacute;s efectiva de controlarlas es tratar de no consumir los alimentos que causan los problemas. Para ello, es importante que revisemos bien las&nbsp;etiquetas de los ingredientes de todos los productos alimenticios&nbsp;y averig&uuml;emos si lo que debemos evitar puede tener otros nombres.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        <em>M.Ch.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Marta Chavarrías]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/ocho-alimentos-alergias-provocan_1_9157243.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 09 Jul 2022 01:56:28 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Los ocho alimentos que más alergias provocan]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Alimentos,alergias]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[8 de julio: Día Mundial de la Alergia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/8-julio-dia-mundial-alergia_1_9153686.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/f55a2fb4-e131-4cb8-98dd-cc28079adf5a_16-9-discover-aspect-ratio_default_0.jpg" width="1200" height="675" alt="8 de julio: Día Mundial de la Alergia"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">El 20% de la población mundial sufre alguna enfermedad alérgica que, además, afecta a millones de niños en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Alergia.</p></div><p class="article-text">
        Cada a&ntilde;o, el 8 de julio se celebra el <strong>D&iacute;a Mundial de la Alergia</strong>, con el objetivo de concienciar a la poblaci&oacute;n de la importancia de <strong>educar para la prevenci&oacute;n de las enfermedades causadas por las alergias</strong>, as&iacute; como de la b&uacute;squeda de tratamientos efectivos que mejoren la calidad de vida de las personas que las padecen.
    </p><p class="article-text">
        Las <strong>enfermedades al&eacute;rgicas est&aacute;n entre las seis patolog&iacute;as m&aacute;s frecuentes seg&uacute;n la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud</strong>. 
    </p><p class="article-text">
        La palabra alergia procede del griego, de las palabras&nbsp;Alos&nbsp;(&ldquo;otro, diferente, extra&ntilde;o&rdquo;) y&nbsp;Ergos&nbsp;(&ldquo;reacci&oacute;n&rdquo;). Por tanto, alergia significa &ldquo;<strong>reacci&oacute;n diferente</strong>&rdquo;. Se trata de una reacci&oacute;n exagerada frente a la exposici&oacute;n a sustancias extra&ntilde;as al organismo, sustancias externas y diferentes a los componentes propios del organismo de cada uno, que producen la aparici&oacute;n de distintos s&iacute;ntomas. Estas sustancias son. llamadas <strong>al&eacute;rgenos</strong>.
    </p><p class="article-text">
        La alergia <strong>es una reacci&oacute;n o respuesta alterada del organismo ante una sustancia denominada al&eacute;rgeno </strong>o ant&iacute;geno, por s&iacute; misma inofensiva pero que afectan a personas gen&eacute;ticamente susceptibles o predispuestas. 
    </p><p class="article-text">
        El sistema inmunol&oacute;gico de estas personas al&eacute;rgicas, genera <strong>mecanismos inflamatorios</strong> como respuesta. Estos mecanismos est&aacute;n determinados por un anticuerpo, la inmunoglobulina E o IgE.
    </p><p class="article-text">
        En las &uacute;ltimas d&eacute;cadas, estas patolog&iacute;as se han convertido en uno de los principales problemas sanitarios de la mayor&iacute;a de los pa&iacute;ses. 
    </p><p class="article-text">
        <strong>Los factores ambientales, el estilo de vida y la alimentaci&oacute;n, entre otros, est&aacute;n implicados</strong> en este preocupante incremento de las alergias. 
    </p><p class="article-text">
        Seg&uacute;n datos predictivos de la <strong>Organizaci&oacute;n Mundial de la Alergia</strong>, se estima que para el a&ntilde;o 2050 la mitad de la poblaci&oacute;n estar&aacute; afectada y en la actualidad m&aacute;s de 400 millones de personas en todo el mundo padecen alg&uacute;n tipo de enfermedad al&eacute;rgica.
    </p><p class="article-text">
        El asma y la rinitis al&eacute;rgica son las dos enfermedades al&eacute;rgicas m&aacute;s prevalentes ya que, seg&uacute;n manifest&oacute; la Organizaci&oacute;n Mundial de la Alergia, <strong>la cifra de pacientes con asma en todo el mundo supera los 300 millones de personas</strong>, de las que el 80 por ciento tambi&eacute;n presenta s&iacute;ntomas de rinitis. Ambas constituyen un importante problema de salud, afectan notoriamente la calidad de vida y ocasionan altos costos al sistema sanitario.
    </p><p class="article-text">
        La alergia alimentaria, que supone el cuatro por ciento del total de las consultas de alergia, y las reacciones adversas por medicamentos, que se han incrementado notoriamente en los &uacute;ltimos a&ntilde;os, pueden manifestarse en cualquier parte del organismo: en la piel, en el aparato digestivo, en el aparato respiratorio y, en algunas ocasiones, pueden provocar una reacci&oacute;n generalizada de colapso, conocida como shock anafil&aacute;ctico, que es una urgencia m&eacute;dica y puede poner en peligro la vida del paciente si no se trata de forma r&aacute;pida y adecuada. 
    </p><p class="article-text">
        Los trastornos al&eacute;rgicos que afectan la piel tienen un importante deterioro tanto en la salud, en la calidad de vida como en el desarrollo psico-social. Estas enfermedades son la dermatitis at&oacute;pica, la urticaria, el angioedema hereditario y las dermatitis por contacto. 
    </p><p class="article-text">
        Asimismo, las enfermedades al&eacute;rgicas profesionales, como son el asma, la rinitis y las dermatitis por contacto, que tienen origen y causa en el lugar de trabajo, son un cap&iacute;tulo amplio dentro de la medicina laboral, que tienen importantes implicancias en salud, en lo profesional y en lo legal. 
    </p><p class="article-text">
        En la actualidad, se considera que el mayor inconveniente es el sub-diagn&oacute;stico y el sub-tratamiento de estas enfermedades, por lo que las asociaciones ligadas a la lucha contra enfermedades al&eacute;rgicas apoyan toda campa&ntilde;a de difusi&oacute;n que permita conocerlas. 
    </p><h2 class="article-text">Consejos &uacute;tiles para los pacientes con alergias</h2><p class="article-text">
        Aunque la alergia resulta un agente dif&iacute;cil de controlar debido a los altos niveles de contaminaci&oacute;n ambiental que en la actualidad existen en todo el mundo, no est&aacute; de m&aacute;s seguir algunos consejos que puedan ayudar a evitar la exposici&oacute;n a ciertos agentes al&eacute;rgenos causantes de los s&iacute;ntomas. Aqu&iacute; te indicamos algunos de ellos:
    </p><div class="list">
                    <ul>
                                    <li>Para evitar la aparici&oacute;n de algunos s&iacute;ntomas, lo m&aacute;s recomendable es no estar en contacto directo con ciertos agentes al&eacute;rgenos como el polvo, el polen, los &aacute;caros y ciertos alimentos, pelos de animales y algunos f&aacute;rmacos.</li>
                                    <li>En personas que hayan sido diagnosticadas como al&eacute;rgicas, es importante mantener una buena higiene en el hogar, pero evitando el uso de ciertas sustancias qu&iacute;micas que puedan desencadenar alergias.</li>
                                    <li>Es necesario para los pacientes al&eacute;rgicos permanecer en control m&eacute;dico con un especialista en la materia, cumpliendo el tratamiento suministrado de acuerdo a cada caso.</li>
                                    <li>Se recomienda evitar la pr&aacute;ctica de ejercicios de alto impacto durante la &eacute;poca de polinizaci&oacute;n, ya que en personas que padecen de asma, esto puede causar serios trastornos al sistema respiratorio.</li>
                                    <li>Es necesario cambiar la dieta, en el caso de pacientes que presentan intolerancia a ciertos alimentos, sustituyendo los mismos por aquellos que no representen un mayor riesgo a la salud.</li>
                            </ul>
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        Con informaci&oacute;n de agencias.
    </p><p class="article-text">
        <em>IG</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[elDiarioAR]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/sociedad/8-julio-dia-mundial-alergia_1_9153686.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 08 Jul 2022 03:15:52 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Efemérides,Alergia,alergias]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Por qué somos cada vez más alérgicos?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/porque-somos-cada-vez-mas-alergicos_1_9134325.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/7cb2f053-f449-47f9-882e-77c467d53212_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Nivel alto de polen, polución y sequía: el peor escenario para los alérgicos"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">¿Son los cambios que hemos causado en el medio ambiente la principal causa de que seamos cada vez más alérgicos?</p></div><p class="article-text">
        &iquest;Somos cada vez m&aacute;s al&eacute;rgicos? S&iacute;, definitivamente. Las enfermedades al&eacute;rgicas han ido aumentando progresivamente a lo largo del siglo XX, sobre todo despu&eacute;s de la Segunda Guerra Mundial, <strong>y las que m&aacute;s crecieron fueron la rinitis y el asma</strong>. Actualmente, las que se han disparado en particular desde comienzos de este siglo, son las alergias a los alimentos.
    </p><p class="article-text">
        Los casos de enfermedades al&eacute;rgicas no solo son cada vez m&aacute;s en cantidad, sino que son cada vez m&aacute;s complejos desde el punto de vista al&eacute;rgico. &iquest;Por qu&eacute;? Pues porque <strong>cada vez un mismo paciente sufre m&aacute;s sensibilizaciones</strong> (es decir, los procesos a trav&eacute;s de los cuales un paciente pasa de tolerar una sustancia a ser al&eacute;rgico a ella) y a m&aacute;s al&eacute;rgenos.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">Cambios en el medio ambiente, la principal causa</h3><p class="article-text">
        El gran interrogante es por qu&eacute; los casos y los tipos de alergia son cada vez m&aacute;s numerosos. <strong>La ciencia todav&iacute;a no tiene una respuesta definitiva aunque</strong> al parecer se considera que tiene que haber una relaci&oacute;n ambiental. Esta presunci&oacute;n se deduce del hecho de que no es l&oacute;gico que una predisposici&oacute;n gen&eacute;tica se manifieste en un lapso de tiempo tan corto. Es decir, un siglo es muy poco tiempo para que las alergias crezcan &ldquo;naturalmente&rdquo; como lo han hecho. Las modificaciones que los seres humanos hemos causado en el ambiente est&aacute;n detr&aacute;s.
    </p><p class="article-text">
        Una de esas modificaciones <strong>tiene que ver con la contaminaci&oacute;n</strong>. Se ha comprobado que, por ejemplo, algunas de las part&iacute;culas derivadas de los motores de combusti&oacute;n, sobre todo los di&eacute;sel, aumentan la respuesta del organismo a los p&oacute;lenes. Adem&aacute;s, el polen de las zonas con mucha poluci&oacute;n es mucho m&aacute;s potente que el de las zonas limpias.
    </p><p class="article-text">
        Los p&oacute;lenes de zonas contaminadas generan <strong>nuevas prote&iacute;nas denominadas 'prote&iacute;nas de estr&eacute;s'</strong> que tienen una mayor capacidad de estimular la respuesta al&eacute;rgica de las personas. Es por eso que en las ciudades hay much&iacute;simas m&aacute;s alergias que en las zonas rurales, pese a que en estas &uacute;ltimas la presencia total de p&oacute;lenes es mayor.
    </p><p class="article-text">
        El cambio clim&aacute;tico tambi&eacute;n hace de las suyas en este aspecto. Sobre todo, est&aacute; generando <strong>cambios en los per&iacute;odos de polinizaci&oacute;n de las plantas</strong>, que ahora son m&aacute;s largos, y por lo tanto los pacientes al&eacute;rgicos a los p&oacute;lenes tienen sintomatolog&iacute;a durante m&aacute;s tiempo. Y a esto hay que sumar que, en algunas regiones del pa&iacute;s, ciertas especies vegetales prolongan su tiempo de polinizaci&oacute;n m&aacute;s all&aacute; del mes durante el cual se considera normal.
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">Alergias: &ldquo;efecto colateral&rdquo; de una mejor calidad de vida</h3><p class="article-text">
        Pero no solo las modificaciones ambientales &ldquo;negativas&rdquo; contribuyen con el incremento de las alergias. Tambi&eacute;n lo hacen algunos hechos muy positivos, como una mayor higiene y una mejora en la calidad de vida en relaci&oacute;n con los siglos anteriores. Una hip&oacute;tesis afirma que <strong>la dr&aacute;stica disminuci&oacute;n en el n&uacute;mero de infecciones</strong>, sobre todo en la infancia, posibilitada por los programas de vacunaci&oacute;n, ha propiciado que el sistema inmunitario de nuestros cuerpos, a falta de otros est&iacute;mulos, defienda al organismo de agentes que <em>a priori</em> son inofensivos.
    </p><p class="article-text">
        Otra hip&oacute;tesis sostiene que esas condiciones sanitarias -el &ldquo;exceso de higiene&rdquo;, se podr&iacute;a decir- han dado como resultado <strong>una baja en la producci&oacute;n de c&eacute;lulas T reguladoras</strong>, unos linfocitos que modulan toda nuestra respuesta inmunitaria. Son las encargadas de que el sistema inmune no reaccione ante micobacterias, lactobacilos, helmintos y otros microorganismos con los que el ser humano ha convivido durante generaciones. La escasez de c&eacute;lulas T reguladoras ser&iacute;a la responsable de que esa reacci&oacute;n s&iacute; se produzca, en forma de alergias.
    </p><p class="article-text">
        En suma, las alergias ser&iacute;an, tambi&eacute;n, al menos en parte, <strong>un efecto colateral de las mejoras de las condiciones sanitarias en los pa&iacute;ses desarrollados</strong>. Y hay tambi&eacute;n otros factores ambientales que se han modificado: Hemos cambiado la flora intestinal y la microbiota que nos acompa&ntilde;an. Estamos expuestos a nuevos al&eacute;rgenos, hay cambios diet&eacute;ticos, de alguna manera, todo esto tambi&eacute;n puede haber contribuido.&nbsp;
    </p><figure class="ni-figure">
        
                                            






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                </figure><h3 class="article-text">Prevenci&oacute;n: por ahora, poco se puede hacer</h3><p class="article-text">
        &iquest;Qu&eacute; se puede hacer? T<strong>odav&iacute;a no existe un protocolo de medidas concretas de prevenci&oacute;n primaria</strong>. Se est&aacute;n realizando estudios acerca de la microbiota, y tambi&eacute;n de los mecanismos gen&eacute;ticos y epigen&eacute;ticos implicados en el surgimiento de las alergias. Pero los resultados obtenidos hasta ahora no permiten todav&iacute;a formular ninguna gu&iacute;a para procurar protegerse del surgimiento de eventuales alergias.
    </p><p class="article-text">
        S&iacute; existe, inmunoterapia espec&iacute;fica que funciona como una cierta prevenci&oacute;n secundaria, es decir, medidas para disminuir el n&uacute;mero de sensibilizaciones en personas ya al&eacute;rgicas: por ejemplo, para <strong>evitar que una rinitis al&eacute;rgica progrese a un asma al&eacute;rgica</strong>, o que un paciente al&eacute;rgico a los p&oacute;lenes pase a serlo tambi&eacute;n a los epitelios, a los hongos, a los &aacute;caros, etc. Pero esas acciones se indican para cada paciente y cada al&eacute;rgeno en particular, no se pueden generalizar.
    </p><p class="article-text">
        Por eso, lo que hacen por ahora los especialistas es advertir de los peligros, en las &eacute;pocas de mayor polinizaci&oacute;n y en otros momentos puntuales. 
    </p><p class="article-text">
        <em>C.V.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristian Vázquez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/porque-somos-cada-vez-mas-alergicos_1_9134325.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 30 Jun 2022 18:53:40 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[¿Por qué somos cada vez más alérgicos?]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Polen,alergias,Polución,Prevención]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Alergia a los medicamentos: ¿qué es y cómo reconocerla?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/alergia-medicamentos-reconocerla_1_9106246.html]]></link>
      <description><![CDATA[<p><img src="https://static.eldiario.es/clip/fb060532-9637-4491-8197-2b8c1ee8316d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495" alt="Alergia a los medicamentos: ¿qué es y cómo reconocerla?"></p><div class="subtitles"><p class="subtitle">En ocasiones, los medicamentos generan reacciones adversas que no consisten en sus típicos efectos secundarios, sino que se deben a que el organismo ha desarrollado una alergia contra ellos.</p></div><p class="article-text">
        Con cierta frecuencia, los medicamentos producen reacciones adversas. Es decir, una sustancia administrada a una persona con el fin de beneficiarla termina, de alguna manera, perjudic&aacute;ndola. La mayor&iacute;a de las veces esas reacciones adversas son los llamados&nbsp;<strong>efectos secundarios o colaterales de una medicaci&oacute;n</strong>.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Estos efectos pueden ir desde los m&aacute;s leves, como somnolencia o alteraciones digestivas, hasta los m&aacute;s graves, como los&nbsp;<strong>v&oacute;mitos o la p&eacute;rdida del cabello</strong>&nbsp;en los pacientes sometidos a quimioterapia. Pero todos est&aacute;n dentro de lo que se considera normal. En ocasiones, en cambio, lo que sucede es que el paciente ha desarrollado una alergia contra ese medicamento. Resulta importante identificar cu&aacute;ndo esto sucede, para poder actuar del modo apropiado.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Por definici&oacute;n, esta alergia es &ldquo;una r<strong>espuesta an&oacute;mala del organismo frente a un f&aacute;rmaco</strong>, consistente en una reacci&oacute;n inmunol&oacute;gica inesperada, impredecible e independiente de los efectos farmacol&oacute;gicos propios del medicamento en cuesti&oacute;n&rdquo;. Es dif&iacute;cil determinar la prevalencia de esta clase de&nbsp;alergias, pues no existen suficientes estudios epidemiol&oacute;gicos. Sin embargo, se estima que constituyen&nbsp;<strong>entre el 6 y el 10% de todas las reacciones adversas a medicamentos</strong>, y que una de cada diez personas puede ser al&eacute;rgica a por lo menos un f&aacute;rmaco. La alergia a medicamentos  representa el 15% de las consultas en los servicios de alergolog&iacute;a, solo superada en cantidad por el asma y la rinitis.
    </p><h2 class="article-text">S&iacute;ntomas para detectar la alergia farmacol&oacute;gica</h2><p class="article-text">
        Los s&iacute;ntomas m&aacute;s comunes de la alergia farmacol&oacute;gica son: urticaria, picor en los ojos, erupciones cut&aacute;neas,&nbsp;<strong>hinchaz&oacute;n en los labios, la lengua o la cara y sibilancias</strong>&nbsp;(es decir, la emisi&oacute;n de un sonido agudo y chill&oacute;n al respirar). Si aparecen despu&eacute;s de ingerir una medicaci&oacute;n, lo recomendable es consultar con el m&eacute;dico lo antes posible, con el fin de realizar las pruebas que confirmen o descarten la existencia de una alergia.
    </p><p class="article-text">
        Sin embargo, como explica un art&iacute;culo de la&nbsp;<a href="https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000819.htm" target="_blank" data-mrf-recirculation="links-noticia" class="link">Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos</a>, en algunos casos los s&iacute;ntomas son m&aacute;s intensos y llegan a producir&nbsp;<strong>una anafilaxia, una reacci&oacute;n al&eacute;rgica grave</strong>&nbsp;que puede incluir un picor muy intenso, c&oacute;licos abdominales, diarrea, palpitaciones, dificultades para respirar, mareos, v&oacute;mitos, confusi&oacute;n y p&eacute;rdida del conocimiento. Por fortuna, estos ataques no son muy frecuentes.
    </p><p class="article-text">
        Por lo general, los medicamentos con mayor tendencia a producir alergia son&nbsp;<strong>los antibi&oacute;ticos m&aacute;s comunes</strong>&nbsp;-los llamados&nbsp;betalact&aacute;micos-, entre los cuales se encuentran la penicilina, la amoxicilina y las cefalosporinas. La mitad de los casos diagnosticados de alergia a f&aacute;rmacos est&aacute;n dados por esos antibi&oacute;ticos. Tambi&eacute;n numerosos antiinflamatorios, anticonvulsivos, la insulina y los medios de contraste (necesarios para ciertas radiograf&iacute;as y otros estudios) pueden ocasionar alergias.
    </p><h2 class="article-text">Un problema que surge alrededor de los 40 a&ntilde;os</h2><p class="article-text">
        Una peque&ntilde;a curiosidad es que la alergia farmacol&oacute;gica suele detectarse en torno a los 40 a&ntilde;os de edad, y no en la infancia o la adolescencia, como es com&uacute;n en otras alergias, como a los alimentos, la rinitis o el&nbsp;asma. La raz&oacute;n es muy sencilla: en promedio,&nbsp;<strong>a partir de las cuatro d&eacute;cadas de vida, las personas necesitamos tomar m&aacute;s medicaci&oacute;n</strong>.
    </p><p class="article-text">
        Este hecho nos enfrenta con f&aacute;rmacos con los cuales no hab&iacute;amos estado previamente en contacto, y en consecuencia aumenta las probabilidades de que las alergias se produzcan. Se debe tener en cuenta que&nbsp;<strong>el primer contacto con un medicamento nunca produce una reacci&oacute;n al&eacute;rgica</strong>. Esto se debe a que la alergia es, por definici&oacute;n, la reacci&oacute;n del sistema inmunol&oacute;gico ante un agente externo, en este caso el f&aacute;rmaco.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Y para que el sistema inmunol&oacute;gico reaccione, primero tiene que haberse &ldquo;preparado&rdquo; para ello, a partir de un contacto inicial que haya provocado la sensibilizaci&oacute;n del organismo. No obstante, la alergia a los f&aacute;rmacos tampoco aparece siempre en el segundo contacto, sino que puede hacerlo mucho despu&eacute;s.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        De hecho,&nbsp;<strong>un alto grado de exposici&oacute;n a un mismo medicamento</strong>&nbsp;es uno de los factores que pueden generar, en alg&uacute;n momento, la alergia a esa sustancia. M&aacute;s all&aacute; de tratar de evitar esa alta exposici&oacute;n, no existen formas de prevenir una posible alergia a los f&aacute;rmacos.
    </p><h2 class="article-text">Tratamiento de las alergias farmacol&oacute;gicas</h2><p class="article-text">
        &iquest;Qu&eacute; hacer, entonces, cuando se detecta una de estas alergias? La soluci&oacute;n m&aacute;s sencilla es, desde luego, dejar de tomar esa medicaci&oacute;n. El m&eacute;dico ha de proponer&nbsp;<strong>f&aacute;rmacos que puedan sustituir al que ha desencadenado la alergia</strong>.
    </p><p class="article-text">
        La&nbsp;<strong>desensibilizaci&oacute;n</strong>&nbsp;es un tratamiento que consiste en dar al paciente dosis crecientes del medicamento al que es al&eacute;rgico. Se comienza con unas cantidades muy peque&ntilde;as y se aumenta de manera progresiva, procurando inhibir su capacidad de respuesta al&eacute;rgica, hasta alcanzar la dosis terap&eacute;utica necesaria.&nbsp;
    </p><p class="article-text">
        Es&nbsp;<strong>una soluci&oacute;n temporal</strong>, pues pasado un tiempo breve la alergia vuelve a &ldquo;activarse&rdquo;, pero permite la administraci&oacute;n de las medicinas que el paciente precisa. Es un procedimiento de riesgo, que debe contar con el estricto control de un m&eacute;dico alergista. 
    </p><p class="article-text">
        Muchos medicamentos generan reacciones al&eacute;rgicas, sobre todo en ni&ntilde;os, pero no porque estos sean al&eacute;rgicos al f&aacute;rmaco, sino que&nbsp;<strong>lo son a alg&uacute;n alimento</strong><strong>&nbsp;incluido como excipiente</strong>&nbsp;(para dar forma, sabor o consistencia al producto). Man&iacute;, huevo, prote&iacute;nas l&aacute;cteas y otros alimentos pueden formar parte de la medicaci&oacute;n. Por ello, resulta fundamental plantear estas dudas al m&eacute;dico que la indique y leer los prospectos con mucha atenci&oacute;n.
    </p><p class="article-text">
        <em>C.V.</em>
    </p>]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristian Vázquez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.eldiarioar.com/mejor-vivir/alergia-medicamentos-reconocerla_1_9106246.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 22 Jun 2022 02:48:29 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Alergia a los medicamentos: ¿qué es y cómo reconocerla?]]></media:title>
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